紅肉臍橙的功效與作用 紅肉臍橙和普通臍橙的區別
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最近在市場上買了些紅肉臍橙回來,感覺還挺好吃的,打算再買點,但是紅肉臍橙的功效與作用是什麼啊?還有紅肉臍橙和普通臍橙的區別是什麼呢?
紅肉臍橙氣味清香,含有大量水分、糖分及有機酸成分,在食用後可以刺激消化液分泌,所以具有提高食慾、生津止渴的功效。
紅肉臍橙中的水分,可以潤滑腸道,鬆軟大便,而含有的膳食纖維成分,則具有促進腸道蠕動,縮短大便、代謝廢物排洩時間的作用,因此紅肉臍橙有潤腸通便功效。
紅肉臍橙中含有大量的維生素C、番茄紅素等物質,而這些物質都具有抗氧化作用,可以有效清除自由基,起到改善膚色、促進面板細胞再生、延緩衰老等多種作用。
紅肉臍橙含有的這些營養成分,都是身體及大腦所需要的物質,因此在食用後還可以起到改善疲勞、提高精神、振奮思考及情緒的作用。
紅肉臍橙相對於黃肉臍橙來說,其中的維生素C含量更高,而且還含有黃肉臍橙沒有的番茄紅素,因此從營養的角度來說,紅肉臍橙更好一些。
由於紅肉臍橙中的維生素C含量更高,吃起來酸味更重,所以一般黃肉臍橙的甜度要略高於紅肉臍橙,食用起來的味道和口感會更好一些。
不是。
轉基因食品,指的是利用轉基因生物技術製成的食品,而紅肉臍橙是從外來引進的品種,經自然培育而成的,因此紅肉臍橙並不是轉基因食品,不需過於擔心。
但能夠在市面上見到的轉基因食品,都是經過法律認可,及系統、規範的食品安全檢驗過的,在食用後對人體健康並無危害,因此對於轉基因食品,也不需抱著恐慌心理。
一般不會。
無論什麼品種的橙子,都屬於涼性水果,而且紅肉臍橙中還含有大量維生素C及各種微量元素和礦物質等可以促進代謝的成分,食用後不僅不容易引起上火,對上火症狀還可以起到一定預防和緩解作用。
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