菠蘿吃之前要用鹽水泡嗎 新鮮菠蘿怎麼吃最好
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菠蘿是我們生活中很常見的一種水果,很多人買了菠蘿回家吃時都會用鹽水泡下菠蘿,那麼為什麼要用鹽水泡一泡呢?菠蘿應該怎麼吃呢?
吃菠蘿之前一定要用鹽水泡。
因為菠蘿含有一種“菠蘿酶”的物質,直接食用,會對口腔粘膜和嘴脣的幼嫩表皮有刺激作用,會使我們感一種麻刺痛的感覺。食鹽能抑制菠蘿酶的活力,用鹽水泡過菠蘿後,可以有效的抑制菠蘿酶對口腔粘膜和嘴脣的刺激,同時也會感到菠蘿更加香甜。
把菠蘿皮削掉,特別注意將嵌入果肉中的“釘”剜出乾淨,切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘,然後再洗去鹹味,就可以達到消除過敏性物質的目的,還會使菠蘿味道變得更加甜美。另外,生吃菠蘿不宜空腹吃,因為菠蘿裡的蛋白酶可以傷害胃壁。而飯後半小時再吃菠蘿,可以幫助消化。
去皮和果丁後,切成片或塊,放在開水裡煮一下再吃,也可做成各種各樣的菠蘿美食。菠蘿蛋白酶在45~50℃就開始變性,到100℃時,90%以上被破壞;苷類也同時可被破壞消除;羥色胺則溶於水中。
1、菠蘿未作加工處理前不宜食用。菠蘿食用前應將果皮和果刺修淨,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬出其中的甙類物質後食用,若未作處理,會影響食用時的口味,菠蘿中所含的甙類物質還會對口腔黏膜造成刺激。
2、菠蘿也是最易引起過敏的水果之一,這是因為菠蘿中含有糖苷類物質、五羥色胺和菠蘿蛋白酶。糖苷類物質容易引起口腔發癢,因此,有嚴重過敏體質不宜多吃菠蘿。
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