過敏性鼻炎犯了怎麼辦 6個小妙招讓你遠離
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去藥店買幾瓶洗鼻子的鹽水,也可以用清水加鹽自己配製,但一定不能用加碘鹽,什麼都不新增的鹽最好。
每天早晚用鹽水清洗鼻子,可以用洗鼻器來洗。這樣起到每天清潔鼻腔的作用,過敏源什麼的每天都洗掉了,自然就好了。而且天天鹽水洗鼻還可以起到預防鼻炎的作用。
嚴重的話可以適當的吃一些抗過敏的藥,比如氯雷他定片之類的。
配合用一些抗過敏噴霧劑,比如鹽酸氮斯汀等。
一般情況堅持用藥一週就好了,藥物一般都有副作用能少用盡量少用,沒症狀就不要用了,清洗鼻子可以長期堅持。
過敏性鼻炎是無法根治的,我們能做的就是儘量發現自己對什麼過敏,然後遠離它。堅持鍛鍊身體,增加自身抵抗力也很重要哦。
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