洗牙後多久可以吃東西
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因為牙齦處形成了牙石、菌斑、色漬,於是很多人都選擇去洗牙,來清潔牙石和牙斑菌,那在洗牙後能吃東西?要多久才能吃呢?
洗牙後不能馬上吃東西。
洗牙是一種牙齒清潔方式,對於牙齒本身的功能是沒有什麼影響的,一般在正常情況下洗牙後不會影響進食,能正常飲食,不過建議不要馬上吃東西。
洗牙後半小時。
洗牙雖然不會影響牙齒本身功能,但洗牙的過程通常會有點痠痛,會有一段時間的不適應,要讓牙齒有一個適應過程,以免加重不適感,而且洗完牙立即吃東西,可能會影響洗牙的效果,所以建議半小時後再吃東西比較好。
洗牙後可以吃一些能幫助清潔牙齒的食物,延長洗牙效果的維持時間。
草莓中的主要成分蘋果酸是一種天然的收斂劑,能去除牙齒表面的褪色,可以幫助清潔牙齒,延長洗牙的維持效果。
西瓜中有豐富的維生素C,維生素C是有比較強的抗氧化作用的,對於牙齒和牙齦的健康是非常關鍵的,研究表明吃維生素C含量高的食物,患牙齦疾病的概率是會降低的。
花菜是可以作為“磨砂膏”,美白牙齒的,而且花菜能刺激唾液的產生,有利於阻止牙斑的形成,再加上蔬菜富含胡蘿蔔素,它可以轉化成維生素A,有助於保持牙床堅固。
1、洗牙之後,牙齒對於冷熱會有點敏感而感到痠痛,所以在洗牙後2周內不宜吃過冷、過熱、過硬、過於辛辣酸甜的食物。
2、剛洗完牙,牙齒容易被染色,所以儘量少吃像醬油、巧克力、咖啡、可樂、葡萄酒、番茄醬等深色食物。
因為牙齦處形成了牙石、菌斑、色漬,於是很多人都選擇去洗牙,來清潔牙石和牙斑菌,那在洗牙後能吃東西?要多久才能吃呢?
1、洗牙之後不要用力吮吸或是用舌頭去舔舐、手指觸控牙齦,在一週內不宜用牙線、牙籤、避免引起牙齦出血不止的現象。
2、洗牙後不要忘記拋光環節,用磨光器拋光牙面,使牙齒光亮,才能達到延緩色素沉著的目的,使得牙齒完全光亮。
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