吃紅心火龍果拉出來也是紅的 吃紅心火龍果小便變紅是怎麼回事
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出於新鮮嚐鮮的心裡,很多人購買了超市的紅心火龍果,可是發現吃完後小便變紅了,連拉出來的屎都是紅色的,這是怎麼回事呢?對健康有影響嗎?
紅色果肉的火龍果又稱為紅心火龍果,相比白色果肉的多了一種名為“甜菜紅”的成分,一般呈現出漂亮的紫紅色,對酸鹼都不敏感。
由於 “甜菜紅”沒有被徹底分解代謝掉,因此,會有部分溶於水引起尿液變色,剩餘沒有溶於水的色素則會導致大便變色,並不是血尿或便血。
很多食物都有讓小便、大便變顏色的能力,比如紅莧菜、紫薯等,主要是食物中含有天然色素導致的,對健康沒什麼影響,過兩天色素排洩乾淨了就能恢復。
1、富含碳水化合物,是構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維、植物蛋白質;解毒;增強腸道功能。
2、富含維生素c,具有保護牙齒健康,預防動脈硬化,清除自由基,防癌,保護細胞、解毒,保護肝臟,提高免疫力、應急能力。
3、其他好處,還具有抑制腦細胞變性,預防痴呆症的作用。對胃壁還有保護作用。有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌,促進胃腸消化等功效
火龍果主要含葡萄糖和果糖,雖然味道偏淡,但是糖分卻比一般的水果都高,並不適合糖尿病吃。
火龍果性寒涼,且含水溶性纖維較多,有潤腸通便的效果,本身腹瀉或者脾胃虛寒者吃了以後會加重腹瀉。
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