三伏貼貼在什麼位置?三伏貼的作用有哪些?
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三伏貼分別在頭伏、中伏、三伏的第一天將艾灸貼,貼於後背肺俞、心俞、膈俞等穴位,以提升陽氣,最後達到“冬病夏治”之目的。
位置及作用:
一、腎俞穴強身健體
腎俞穴的位置:位於腰背部,第2腰椎下,左右旁開1.5寸,和前面的肚臍眼平齊的正好是第2腰椎。
腎俞穴的作用:
1、緩解腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、精力減退等;
2、緩解治療遺尿、遺精、陽痿、月經不調、白帶等。
二、肺俞穴支氣管炎
肺俞穴的位置:在身柱穴旁1.5寸的地方,正好在第3胸椎下面旁開1.5寸,也就是第3胸椎和肩胛骨之間。
肺俞穴的作用:
1、止痰,緩解治療咳嗽氣喘;
2、緩解治療支氣管哮喘、支氣管炎、肺結核、肺炎等;緩解治療面板瘙癢等;
三、神闕穴腰痛腸鳴
神闕穴的位置:即肚臍,又名臍中,位於命門穴平行對應的肚臍中。
神闕穴的作用:
1、精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、面色紅潤;對腹痛腸鳴、慢性腸炎有很好的療效;
2、對腰膝痠軟、手腳冰涼、失眠多夢,效果顯著。
四、足三裡健脾和胃
足三裡的位置:位於小腿前外側,外膝眼下3寸。
足三裡的作用:
1、長期艾灸足三裡可以起到很好的健脾和胃,還具有補氣養血的功效,可以用來治療腸胃疾病,包括用來治療氣血虧虛等各種疾病;
2、能夠用來治療嘔吐、消化不良、腹痛、便祕、咳嗽、氣喘、失眠、頭暈等疾病;
3、長期艾灸足三裡能抗衰老,強身健體,對各種老年疾病都有很好的防治效果。
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