荊芥可以泡茶喝嗎 荊芥和什麼泡茶喝最好
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荊芥是生活中常見的一種中藥材,其藥用價值是很高的,在生活中很受歡迎,那荊芥可以泡茶喝嗎?荊芥和什麼泡茶喝最好?
可以。
荊芥是生活中常見的一種中藥材,脣形科植物荊芥的乾燥地上部分,味苦辛性微溫,歸肺、肝經,具有一定解表散風以及透疹消瘡等作用。
生活中是可以將其用來泡水喝的,荊芥泡水喝,可將其用於感冒、頭痛、麻疹、風疹等,對人體健康是很好的。
荊芥可以泡茶用於,但要是隻將荊芥用於泡茶喝,那麼效果有限,可以將其與紅棗、枸杞等泡水喝,既可以增強荊芥的藥用價值。同時又不會使荊芥的有效成分受到影響。
荊芥除了泡水喝之外,還可以將其煮水、煲湯進行服用,荊芥煲湯喝,需要先將雞蛋、蘑菇炒熟盛到碗裡,然後再加入荊芥翻炒幾下再煮,煮到湯有粘稠時即可出鍋。
具有以下好處:
荊芥味辛,微苦,性微溫,能祛風,解表,治療感冒,泡水喝對於感冒頭痛等症狀,具有很好的緩解治療作用。
荊芥中含有大量的苯丙呋喃類,呋喃類衍生物對3-α羥類固醇脫氫酶具有很強的抑制作用,促進皮質類固醇的生成,而起到抗炎、鎮痛的作用。
荊芥中含有橙皮苷,對會引起過敏反應的脂氧酶有抑制作用。因此荊芥有抗過敏的效果。
荊芥中含有大量的橙皮苷物質,其中橙皮苷成分,可以抑制過氧化酶的作用,使生物體新陳代謝產生的氧自由基減少。
不建議長期喝。
荊芥煮水適量喝具有一定解表散風、透疹、消瘡等作用,但要知道荊芥作為一種中藥材,是具有一定藥性的,長期過量進行服用,可能會加重人體腸胃負擔,導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,嚴重時還會導致人體虧損,因此為了自身的健康,建議荊芥還是不要長期煮水喝比較好。
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