拔罐什麼季節拔最好 春天適合拔罐減肥嗎
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很多人都會通過拔罐來治療身體的各種疾病,也能起到比較好的緩解效果,那拔罐在什麼季節拔最好呢?
一年四季都可以。
拔罐屬於一種中醫傳統的治療方法,是利用罐內產生的負壓吸附在面板上,對相關穴位產生刺激,使被拔部位充血、淤血,從而起到疏通經絡、活血化瘀、散寒除溼、增強體質的作用。
對於拔罐什麼季節拔最好並沒有具體規定,一年四季當中任意時間段都是可以的,建議可以選擇個人方便的時間來拔罐就可以了。
有一定的幫助。
經過一整個冬天的低溫,進入春天之後溫度在慢慢提升,很多蟄伏的動物和植物都開始活躍起來,人體和大自然中的陽氣也都屬於升發的階段。
而拔罐又是促進人體氣血執行、疏通人體經絡的治療方法,所以在春天適當地拔拔罐是可以提高人體的新陳代謝的,因此對於減肥來說也是有一定幫助的。
沒有具體規定。
因為每個人的體質都不一樣,所以對於拔罐減肥的最佳時間也沒有具體規定,一天當中任意時間段都是可以的,建議可以按照個人的生活習慣,選擇方便的時間段來進行拔罐就可以了。
但是需要注意的是,過飽或過飢都不適合立刻進行拔罐,最好是在吃飯後一小時再進行拔罐,以免影響到腸胃對食物的消化和吸收,如果被拔部位位於腹部的話,那麼建議最好是等3個小時之後再拔。
罐子吸附在面板上時,會對面板產生一定的刺激,部分面板和肌肉會在罐內收到擠壓,而且拔完罐之後區域性也會出現淤血的情況,所以正常情況下拔完罐之後是會出現一定疼痛感的,其中負壓越大,感受到的痛感也會越大。
所以在拔罐之後需要進行休息,一般2-3天左右就能夠得到緩解,如果疼痛感比較強烈的話,那麼建議可以考慮用熱毛巾來熱敷,這樣可以促進血液的迴圈,並有效地促進淤血的吸收。
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