艾條裡的艾絨能用來泡腳嗎 艾絨怎麼泡腳需要煮嗎
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艾條常用來做艾灸的,有時候艾條用不完,一些人就會突發奇想:用艾條中的艾絨來泡腳。那麼艾條裡的艾絨能用來泡腳嗎?
可以,但是比較浪費。
艾絨是由艾葉經過反覆晒杵、捶打、粉碎,篩除雜質、粉塵,而得到的軟細如棉的物品。其中的主要成分還是艾葉,因此是可以用來泡腳的,也有很好的活血、驅寒的作用。
但是正宗的艾絨由於經過在此加工,價格會比艾葉稍微貴一些,用艾絨來泡腳其實比較浪費了,艾絨更適合用來艾灸。
煮或者不煮都可以的,艾絨煮一下或者用熱水泡都可以將其中的成分跑出來,起到活血等作用。
做法:在鍋中加入自來水,放入一根艾絨,燒開,再煮15分鐘左右,準備好泡腳盆,撈去艾絨,把水倒入洗腳盆,放涼至合適的溫度,就可以泡腳了。
1、活血驅寒:艾葉泡腳可以加快身體的血液迴圈,增強免疫力,預防感冒發生,也能讓人們感冒以後出現的發熱和咽喉腫痛等不良症狀很快減輕。
2、緩解痛經:在腳底有多個反射區,人們在用艾葉泡腳時,它含有的藥用成分會通過這些反射區被身體吸收和利用,能疏通經絡,也能活血化瘀,能讓女性在月經期間出現了腹痛症狀明顯緩解,用艾葉泡腳對女性月經不調也有一定的緩解作用。
3、祛風除溼:用艾葉泡腳還能祛風除溼疏通經絡也能加快人體內血液迴圈,對人類的類風溼和關節炎都有明顯的調理作用。
艾葉更好。
用艾葉泡腳主要起到驅寒、活血、除溼的功效,而艾葉的葉片的面積更大,其中的揮發油等有效物質更多,用來泡腳產生的效果會更好。一般葉很少看到有人用艾杆來泡腳的。
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