孕吐什麼時候開始 孕期嘔吐怎麼辦
本文已影響2.67W人
本文已影響2.67W人
懷孕早期,幾乎每個孕媽或多或少都有孕吐的情況發生,體質不同,孕吐的程度也有所不同,有的輕有的重,嚴重的孕吐會影響正常的工作跟生活,那麼如何緩解孕吐呢?孕吐什麼時候開始呢?下面一起來看看吧。
常發時期:孕5周左右
孕吐在懷孕期間並非一直存在的,一般來說,在懷孕第5周左右準媽媽會出現孕吐現象,不過具體也看個體,有些孕婦可能在不到1個月的時候就會出現噁心想吐的感覺。一旦出現孕吐,一般會伴有食慾大減、體重下降等特徵,這都是正常的,一般不會影響胎兒的發育。
一次不能吃太多,可以少吃多餐,如果半夜醒來感到噁心,可以吃點餅乾來緩解一下。做為準爸爸的關懷不能不做的是,要及時給準媽媽備上各種孕期小零食,不能餓著孕媽和寶寶。
由於孕吐導致大量的水分流失和營養的攝入不足,孕媽記得吐後要及時補充水分和營養。可以喝牛奶,果汁、糖類等,必要時適當喝些孕期奶粉,既補充了水分也補充了營養。
吐的厲害的孕媽媽,總是會特別喜歡食酸性的食物,酸性的食物的確可以幫助暫時緩解,但是最好不要貪食,真的很噁心的時候,建議聞檸檬。
生薑它能抑制腸胃運動,鬆弛胃腸道的肌肉,這樣便能緩解反胃、噁心的感覺。孕媽在發生孕吐反應的時候,可以將生薑切片後含在口裡,使其汁液慢慢滲進口腔。
孕媽想嘔吐時,可以試著躺下來,這個對有些孕媽媽們還是有效的。平時也要開始調節合理的作息時間,保證足夠的睡眠。
孕媽媽平時可以和家人一起散散步,呼吸呼吸新鮮空氣、晒晒太陽,或者追一些較為輕鬆的喜劇,這樣心情也會好些,身體狀態自然好起來,孕吐症狀自然也會減少了。
可以做些輕緩的運動,來強健身體,減緩孕吐反應。
什麼水果緩解孕吐 止孕吐小妙招
嚴重孕吐怎麼辦 嚴重孕吐有什麼危害
如何養胃 吃完飯開始嘔吐是什麼原因
孕吐吃什麼水果可以緩解 止孕吐小妙招
孕吐是什麼原因導致的 孕吐怎麼緩解
孕吐什麼時候結束
懷孕什麼時候開始嘔吐
懷孕早期不孕吐是生女孩嗎 懷孕早期沒有孕吐正常嗎
【孕吐什麼時候開始】懷孕孕吐什麼時候開始 懷孕什麼時候開始孕吐
如何預防孕吐反應 孕吐是什麼原因導致的
孕吐是乾嘔還是真吐
孕期吃什麼可以緩解嘔吐噁心
孕吐怎麼緩解 孕吐的原因
曝昆凌錄製節目時兩度嘔吐 嘔吐有哪些原因呢?
懷孕早期不孕吐是女兒嗎 懷孕早期沒有孕吐正常嗎
孕婦需要補鈣嗎 孕期什麼時候開始補鈣
孕媽媽嘔吐吐出血 竟是懷上了“葡萄胎”
嘔吐有哪些原因 病人嘔吐怎麼護理
女性懷孕經常孕吐 怎樣緩解孕吐
孕吐嚴重怎麼辦 孕吐對寶寶有影響嗎
高血壓腎病的病因有哪些呀?
國家藥監局公佈首批餐飲服務食品安全專家197名
n95口罩薄的好還是厚的好 n95口罩薄的是假的嗎
新生兒黃疸可以報醫保嗎
牛皮癬到底會不會傳染
乙肝媽媽可以母乳餵養嗎 乙肝媽媽母乳餵養可以嗎
取環後吃什麼好 取環後的注意事項
手足口病一定是在手腳嘴都有嗎 注意區分:嘴裡有皰疹可
沙蟲幹放冰箱幾年了可以吃嗎 沙蟲幹顏色變深了還可以
小孩睡覺口臭是什麼原因引起的 小孩口臭怎麼回事
奧密克戎病毒潛伏期最長多久 奧密克戎的特點是什麼
女人氣色不好怎麼辦 試試這3杯補血養顏茶吧
怎樣進行腎結石保健護理?
吃冷飲應該注意什麼 冷飲選擇小常識
藍莓不能和什麼一起吃 吃藍莓的禁忌