寶寶溼疹怎麼辦 寶寶溼疹的八條建議
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溼疹不僅會給兒童帶來身體上的不適,頻繁的發作還會給兒童的心理髮育帶來顯著影響。寶寶頻繁溼疹,該怎麼辦?
溼疹在年幼兒童中多發,常引起劇烈的瘙癢和面板損害,伴有明顯的滲出,尤其在秋冬季會加重,經常有家長和朋友諮詢孩子溼疹應該如何預防。儘管溼疹是一種以遺傳因素為主的面板慢性炎症,環境誘因在溼疹的發作和發展中也起了關鍵作用。因此,避免已知的環境刺激因素,以及保持面板潔淨溼潤是預防溼疹反覆發作的重要環節。
溼疹不僅會給兒童帶來身體上的不適,頻繁的發作還會給兒童的心理髮育帶來顯著影響。家長需要教育和幫助孩子養成良好的面板護理習慣,比如溫水浴、保持面板清潔溼潤,避免和減輕溼疹的復發。
1、面板乾燥是溼疹頻發的重要原因(這與皮損區滲出並不矛盾),溼疹並不是面板真的溼,溼主要是指受影響區的面板滲出。熱水浴容易導致面板乾燥,特別是在冬季,應避免頻繁的熱水浴。過熱的水和較長的洗浴時間會導致面板水分流失、皮脂成分丟失,對環境中的過敏原更敏感。洗浴時應儘量用溫水浴,水溫以不感覺到冷即可,並且洗浴時間不宜過長。
2、應選擇刺激性小的洗浴液,不宜使用芳香型香皂。有皮損的區域應避免沾水,防止感染。在洗浴結束後,儘量用毛巾拍幹面板上的水分,切忌用毛巾過度的擦拭面板。洗浴後可使用面板保溼劑(如凡士林),均勻塗抹面板。即使在使用激素類藥膏時,也可以同時使用面板保溼劑。選擇常規的溫和型保溼劑即可,應避免使用含有酒精的保溼劑,因為酒精往往會加重面板乾燥。
3、衣著應寬鬆、柔軟,儘量不給孩子穿易刺激面板的衣服,如羊毛或粗糙的編織材料,儘量穿柔軟的棉質布料。床上被褥也應選擇棉質布料,避免毛料和絲質製品。
4、在皮疹區,可以使用毛巾進行溼敷,防止瘙癢,預防面板損傷。應常給孩子剪指甲,減少因搔抓引起的皮損。避免出汗和過熱,也能減少溼疹的復發。任何已知的過敏原如某些食物、灰塵、動物皮毛,也應該儘量遠離,尤其是在家庭生活環境中,應保持居室清潔衛生。
5、夜間瘙癢往往會干擾孩子的睡眠,儘量讓孩子穿著舒適的衣服,如果搔抓嚴重可以讓孩子在夜晚睡眠時,戴上手套。最近有研究認為,補充褪黑素能夠安全有效的改善溼疹兒童的睡眠和疾病的嚴重性。
6、正確認識心理壓力,如參加學校考試或者體育比賽時,應注意適當緩解壓力。搔抓不僅無助於止癢而且會加重面板損害,甚至是感染,因此應儘可能的減少搔抓患處。
7、食物過敏也是溼疹發作的重要原因,應遠離已知的過敏食物,飲食宜清淡。鼓勵孩子多喝開水,這有利於保持面板溼潤。另外,也有研究認為母乳餵養和補充益生菌能夠減少溼疹的發生,而補充益生菌的時機和劑量尚待進一步的研究證實。
8、患有溼疹的兒童很容易發生面板感染,特別是葡萄球菌和皰疹病毒感染。因此,當家長注意到任何早期的面板感染症狀時,應及時的帶孩子去看醫生,如發熱、皮疹區的紅腫熱或流膿、或出現面板皰疹。溼疹症狀的突然改變或加重也應及時就醫。
儘管溼疹的反覆發作對父母和患兒都是一件令人苦惱的事情,採取積極的預防措施,及時尋求醫生的幫助,完全可以很好的控制溼疹的發作,並且大多數溼疹會在5歲左右轉好。
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