什麼是月子病 月子病是什麼
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老人們常說:“月子沒坐好,落下一身病。”由此可見女人產後坐月子的重要性。那麼,什麼是月子病呢?下面就這個問題我們一起來了解一下吧。
什麼是月子病
月子病在醫學上是指孕婦生完寶寶以後或者是流產以後,受到外界的侵襲、內在的傷害而患上的疾病,即在月子裡面沒有治癒而落下的病症。女性在生完孩子以後,因為筋骨大開,失血過多,身心疲憊,身體比較虛弱。這個時候如果受到風寒、驚悸憂思或房事過多,稍有不慎就會患上月子病。
月子病一般是由於在分娩後的內分泌發生率變化,全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降,關節囊和關節附近的韌帶張力減弱,使關節變得鬆弛,在這種情況下,如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩,會加重關節、肌腱和韌帶的負擔,容易使手腕、手指關節等部位發生勞損性疼痛。
知識拓展:如何預防月子病
1、小心寒氣
產婦在產褥期要避免受寒,不能吹冷風或是喝涼水,飲食方面也不能吃量或刺激性的食物。產婦平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。正常分娩的產婦,剖腹產、自然流產後的產婦都有患月子病的可能,因此一定要注意。
2、合理飲食
孕婦坐月子期間飲食要有節制,不可過飽過飢,不要吃生,涼,辣之物;除糧食以外的食物不可一次吃的過多,更不可因擔心肥胖而節食。在這個期間,需要避免過多的勞累,同時也要避免熬夜,以及性生活。
以上就是關於什麼是月子病的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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