腳臭該吃什麼 腳臭吃什麼比較好
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腳臭有非病理因素和病理性因素。根據不同病因選擇一般治療、藥物治療等。
一、非病理因素
天氣炎熱、氣候潮溼、不良生活及衛生習慣等。可通過改正不良衛生習慣、清淡飲食、換透氣鞋襪等方式來緩解和避免。
二、病理因素
1、足癬
真菌寄生於足部,分解足部小汗腺分泌出得過多淤積於足底的汗液,從而出現腳臭症狀。勤換鞋襪,穿過的襪子用開水燙洗。口服氟康唑、甲硝唑、替硝唑、克林黴素藥物。同時外用咪康唑、克黴唑、制黴菌素等藥物。
2、足部溼疹
由於天氣炎熱、潮溼,足底固有細菌或真菌分解淤積於足底的汗液,從而出現腳臭症狀。保持腳部清潔、乾燥。忌食辛辣,戒菸限酒。主要應用抗組胺藥,如氯苯那敏、苯海拉明、異丙嗪、曲吡那敏、氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等口服治療,和哈西奈德軟膏外用治療。
3、多汗症
乙醯膽鹼分泌量增多導致足底小汗腺分泌汗液增多導致。外用藥物治療,主要應用5%明礬溶液等。口服鎮靜藥,如溴劑、苯巴比妥,抗膽鹼能藥物,如阿托品等。
日常注意勤換洗,選擇透氣性好的鞋子和襪子,避免出汗過多滋生細菌。注意腳部衛生,堅持每日洗腳,保持腳部清潔乾燥,切忌搔抓。飲食建議清淡,儘量避免高油、高脂、高糖、辛辣、刺激性食物,如油炸食品、辣椒、洋蔥等,最好粗細搭配。
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