孕婦為什麼不能吃VC
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一般情況下，VC指的是維生素C，是常見的一種營養補充劑，可以補充身體所需的維生素C，並沒有明確的禁忌人群，孕婦也可以在醫生的指導下服用維生素C。具體分析如下：
正常情況下，孕婦可以根據自身的需求，在醫生的指導下服用維生素C，既能夠預防和改善貧血，還可以增強抵抗力，不會影響到自身健康以及胎兒正常發育。但是不能長期大劑量服用，否則會對胎兒造成影響，也會引起敗血症，因此應該慎重服用。
如果孕婦在懷孕期間缺乏維生素C，可以在飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、菠菜、油麥菜以及蘋果、橘子、香蕉、獼猴桃等。同時，也要注意營養均衡，多吃一些蛋類、豆製品、乳製品等，補充孕期所需的多種營養，對於胎兒發育也有利。
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