失眠並伴有體位性頭暈怎麼辦 失眠並伴有體位性頭暈如何處理
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日常生活中，有不少的人因為工作壓力大，伴隨著失眠頭暈的症狀；那麼，失眠並伴有體位性頭暈怎麼辦？
失眠並伴有體位性頭暈怎麼辦
失眠和體位性頭暈可能是出現自主神經功能紊亂。 睡不好的人，睡前可以有平靜的心情，也可以多洗澡，泡腳來輔助睡眠。 體位性頭暈可能與睡眠不足有關，也可能是腦供血不足的原因。 所以尋找具體原因，進行及時治療。
臨床體位性頭暈多由外周因素引起，常見的是內耳疾病。 臨床常見內耳疾病，可引起頭暈症狀。 例如前庭神經炎、急性前庭綜合徵、梅尼埃病、耳石病可引起頭暈症狀。 最好去醫院檢查，確定具體病情，然後有針對性地治療。 平時注意休息，不要做激烈的運動。
應多注意，如果工作壓力過大，想想辦法進行心靈上的舒緩來分擔壓力，使精神放鬆，不容易產生失眠頭暈的症狀，希望這篇回答能幫助到您！
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