低血壓按什麼穴位 低血壓按哪個穴位
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低血壓這種疾病很容易出現在老年人或女性朋友中,低血壓的出現有許多不同的原因。還會對個人健康造成一定危害,那麼低血壓按什麼穴位?
低血壓按什麼穴位
低血壓患者可以按摩百會穴。按摩這個體位可以調節血壓,有利於低血壓患者的康復。也可以針刺這個穴位,低血壓患者可以適當飲用一些紅酒或啤酒,進食時適當多吃鹽,具有升壓作用。經常患有低血壓的患者需要找到原因,一些人患有低血壓是因為一些疾病,一些是由遺傳因素引起的,或者是由於過度使用抗高血壓藥物引起的。
低血壓者可選用中藥,如歸脾丸或人蔘補益丸、生脈飲等,有助於溫補脾。在飲食方面,應該注重高營養、易消化和富含維生素的食物,多吃蘋果、櫻桃、葡萄柚和獼猴桃,因為有更多的維生素C和維生素B家族。適當飲用咖啡或濃茶也可以改善神經系統的興奮性,改善血管收縮中樞的功能,並增加血壓。
患者要適當參加活動和鍛鍊,如太極拳、氣功、健身操和瑜伽。希望這篇回答能幫助到您。
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