高血壓刮痧哪個部位 艾灸可以治療高血壓嗎
本文已影響1.54W人
本文已影響1.54W人
現在有高血壓的人群越來越多了,大家也更加關注高血壓健康相關的東西,而刮痧是中醫物理治療的一種方法,簡單又安全,對於高血壓也有輔助治療的效果,那麼高血壓刮痧哪個部位呢?
可將少許刮痧油塗抹在刮痧板上,在頭部全息穴區用立刮法沿額中線、額頂線後2/5處、額旁2帶進行刮拭,約30次。
用斜刮法沿頭部兩側膽經頭臨泣至風池、肩井約30次,並用角刮法點雙側太陽穴及血壓點,每穴5分鐘。
頭部全息穴區既對應人體經脈系統的分佈,又對應腦組織的功能分割槽;足少陽膽經主治頭部側面及眼耳的各種病症,刮拭後能夠有效緩解頭痛、頭暈、耳鳴等高血壓症狀。
區域性塗抹少量刮痧油,以豎刮法反覆刮拭足拇趾趾腹30次,或以區域性出痧為度。
區域性塗抹少量刮痧油,以角刮法反覆刮第四及第五趾根部位置30次,或以區域性出痧為度。
區域性塗抹少量刮痧油,以角刮法反覆刮拭兩足背第四跖骨與第五跖骨之間區域30次,或以區域性出痧為度。
區域性塗抹少量刮痧油,以豎刮法反覆刮拭足底正中部位30次,或以區域性出痧為度。重點刮足底下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。
區域性塗抹少量刮痧油,以斜刮法反覆刮拭足底腎臟與膀胱之間連線處30次,或以區域性出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。
區域性塗抹少量刮痧油,以豎刮法反覆刮拭足底內側舟骨內下側30次,或以區域性出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。
大腦、耳、內耳迷路等反射區主治由高血壓引起的頭暈、頭痛、耳鳴等症狀;腎、輸尿管、膀胱等反射區則能夠改善外周血液迴圈,降低血壓。
區域性塗抹少量刮痧油,以角刮法反覆刮拭第一掌骨尺側下部位置處30次,或以區域性出痧為度。
區域性塗抹少量刮痧油,以角刮法反覆刮拭右手掌第四、第五掌骨中間處30次,或以區域性出痧為度。
區域性塗抹少量刮痧油,以角刮法反覆刮拭第二、第三掌骨及第三、第四掌骨之間,靠近手掌下部兩點處30次,或以區域性出痧為度。
區域性塗抹少量刮痧油,在大腸經的雙側曲池穴處以角刮法,反覆刮拭30次,以區域性出痧為度。
區域性塗抹少量刮痧油,在膽經的雙側風市穴、胃經的雙側足三裡穴、腎經的雙側太溪穴處、肝經的雙側太沖穴處以角刮法,反覆刮拭30次,或以區域性出痧為度。
曲池穴具有祛風清熱、活血通絡之功效,太溪、太沖等穴具有平肝降逆、滋陰潛陽之功效,能夠有效降低血壓,緩解高血壓的一系列症狀。
現在有高血壓的人群越來越多了,大家也更加關注高血壓健康相關的東西,而刮痧是中醫物理治療的一種方法,簡單又安全,對於高血壓也有輔助治療的效果,那麼高血壓刮痧哪個部位呢?
區域性塗抹少量刮痧油,以豎刮法反覆刮拭背部正中的督脈大椎穴至長強穴,約30次,或以區域性出痧為度。督脈位於脊柱正中,故刮拭力量適中,不可過大,以免刮破面板。
區域性塗抹少量刮痧油,以豎刮法反覆刮拭背部正中旁開1.5寸的膀胱經第一條側線處肺俞穴至心俞穴處30次,或以區域性出痧為度。重點以角刮法刮拭板肺俞穴、心俞穴。
督脈為人體陽脈之海,能夠總督人體的陽經,足太陽膀胱經從頭到足,善於治療各種臟腑疾病和神志病,二者配合可緩解高血壓之頭暈頭脹、面紅耳鳴等症狀。
1.有出血傾向的疾病,忌用本法治療或慎用本法治療。如血小板減少性疾病,過敏性紫癜症、白血病等,不宜用瀉法刮療,宜用補法或平補平瀉手法刮療。
2.凡危重病症,如急性傳染病、重症心臟病等,應立即住院觀察治療。如果沒有其他辦法,可用本法進行暫時地急救,以爭取時間和治療機會。
3.新發生的骨折患部不宜刮痧,須待骨折癒合後方可在患部刮痧。外科手術疤痕處亦應在兩個月以後方可進行刮痧。惡性腫瘤患者手術後,疤痕部位慎刮。
4.傳染性面板病:如癤腫、癰瘡、瘢痕、潰爛、性傳染性面板病及面板上不明原因的包塊等,不宜直接在病灶部位刮拭。
5.年老體弱者、空腹及妊娠婦女的腹部、婦女經期下腹部,女性面部忌用大面積瀉法刮拭。
6.對刮痧恐懼或過敏者,忌用本法。
7.孕婦、婦女經期,禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴、足三裡穴等穴位。且刮拭手法宜輕,用補法。
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液迴圈。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
背部刮痧療法對疼痛性疾病,感冒發熱,亞健康狀態,防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。
背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病灶修復。
刮痧過程(用刮法使面板出痧)可使區域性組織形成高度充血,血管神經受到刺激使血管擴張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運力量加強,使體內廢物、毒素加速排除,從而使血液得到淨化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進康復。
刮治病變相應腧穴的面板,使之出現青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啟疏通,將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、溼、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外,使經絡得以疏通。
1.刮痧療法須暴露面板,且刮痧時面板汗孔開洩,如遇風寒之邪,邪氣可從開洩的毛孔直接入裡,影響刮痧療效,而且易引發新的疾病。故刮痧前要選擇一個好的治療場所,空氣流通清新,並注意保暖,注意避風,夏季不可在有過堂風的地方刮痧。儘量少暴露面板。
2.選擇舒適的刮痧體位,以利於刮拭和防止暈刮。
3.刮痧工具要嚴格消毒,防止交叉感染。刮拭前須仔細檢查刮痧工具,以免刮傷面板。
4.施術者的雙手也應消毒。
5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識,消除其恐懼心理,取得患者配合,以免暈刮。
6.勿在病人過飢、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療。
1.刮拭手法要用力均勻,以能耐受為度,達到出痧為止。
2.嬰幼兒及老年人,刮拭手法用力宜輕。
3.不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間。出痧多少受多方面因素影響。一般情況下,血瘀之證出痧多;實證、熱證出痧多;虛證、寒證出痧少;服藥過多者,特別服用激素類藥物不易出痧;肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧;陰經較陽經不易出痧;室溫低時不易出痧。
4.刮拭過程中,要經常詢問病人感受。如遇到暈刮,如精神疲憊、頭暈目眩、面色蒼白、噁心欲吐,出冷汗、心慌、四肢發涼或血壓下降、神志昏迷時應立即停止刮痧。撫慰患者勿緊張,幫助其平臥,注意保暖,飲溫開水或糖水。如仍不緩解,可用刮痧板角部點按水溝穴,力量宜輕,避免重力點按後出現水腫。對百會穴和湧泉穴施以瀉刮法。患者病情好轉後,繼續刮內關穴、足三裡穴。
1.刮痧治療使汗孔開洩,邪氣外排,要消耗體內部分的津液,故刮痧後飲溫水一杯,休息片刻。
2.刮痧治療後,為避免風寒之邪侵襲,須待面板毛孔閉合恢復原狀後,方可洗浴,一般約3小時左右。
3.對於某些病情複雜危重的病人,除用刮痧治療,更應配合其他療法,諸如藥物治療,以免延誤病情。
現在有高血壓的人群越來越多了,大家也更加關注高血壓健康相關的東西,而刮痧是中醫物理治療的一種方法,簡單又安全,對於高血壓也有輔助治療的效果,那麼高血壓刮痧哪個部位呢?
艾灸能溫經散寒,疏通經絡的效果,對於高血壓也是有輔助治療的效果。
具體艾灸的方法和穴位,最好到當地中醫院鍼灸科諮詢一下看看,一般可以選用足三裡,內關,太溪,曲池,豐隆,鳳池,湧泉等穴位。
但是艾灸治療高血壓的效果是有限的,高血壓主要是依靠降壓藥物來治療,還要吃清淡飲食,不吃油膩,戒菸酒,多運動,休息好,保持心情舒暢。
板栗高血壓患者能吃嗎 高血壓怎麼吃板栗可以降壓
高血壓的危害 治療高血壓的偏方
高血壓吃什麼好 推薦8個降血壓的食療
鐵皮石斛高血壓能吃嗎 高血壓患者飲食要注意哪些
刮痧可以治療咳嗽嗎 咳嗽刮痧哪個部點陣圖解
高血壓可以吃人蔘嗎 高血壓吃什麼好
茴香降血壓還是升血壓 高血壓可以吃茴香嗎
高血壓頭疼是哪個部位
高血壓可以吃核桃嗎 高血壓病人吃堅果不能過量
低血壓艾灸哪裡 低血壓艾灸注意事項
高血壓的治療與飲食 治療高血壓的偏方大全
吃得太鹹是高血壓誘因 減鹽降鈉防治高血壓
降血壓艾灸哪裡 艾灸用於降血壓好使不
刮痧可以治療痛經嗎 痛經刮痧哪個部點陣圖解
高血脂會引起高血壓嗎 為什麼會得高血壓
高血壓能吃鹽嗎 高血壓的飲食誤區有哪些
蛋白粉高血壓可以吃嗎 高血壓建議吃些什麼
羅漢果高血壓能不能吃 高血壓喝這7款茶降血壓!
玉米鬚可以治療高血壓嗎
宮寒刮痧哪個部位 刮痧可以刮小肚子嗎