腋下淋巴結腫大 警惕!腋下長肉,可能是大病在靠近
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如果你的腋窩顏色發黑、有包塊、副乳、贅肉,摸上去還有大小瘩疙,不要認為是胖的,再胖也胖不到那,這不是單純的脂肪堆積,是腋下淋巴堵了,可能這是乳腺癌、淋巴癌的警號。
淋巴結是人體重要的免疫器官,正常人約有500-600個淋巴結。淋巴結按其位置可分為淺表淋巴結和深部淋巴結。
臨床工作所檢查的淋巴結主要是淺表淋巴結。深部淋巴結腫大早期需經過一些特殊檢查,如淋巴管造影、放射性核素掃描等才能發現。
正常淋巴結直徑0.2-0.5㎝,常呈組群分佈,質地柔軟,表面光滑,無壓痛,與周圍組織無粘邊,除頜下、腹股溝、腋下等處偶能觸及1~2個外,一般不易觸及。由於炎症或腫瘤等原因時可觸及淋巴結腫大。
後天性副乳是由腋下淋巴管阻塞,乳房代謝物堆積而成。乳房每天都會產生大量代謝物,並通過腋下淋巴管向上排出。
我們都知道“人往高處走,水往低處流”,但由於人是直立的,加上腋下淋巴缺乏向上推力,乳房代謝物和毒素向上排出困難,很容易在腋下區域性雍腫凸起而形成副乳。
如果女性出現懷孕、生育、人流等情況,隨著體內激素升高,乳房產生的代謝物和毒素迅速增多,就更容易有副乳。
淋巴是人體的防禦站和回收垃圾站,防止外界的細菌感染與回收體內的垃圾與毒素;
當腋下淋巴堵塞時,胸部會出現小葉增生,乳腺增生等一系列乳腺疾病,淋巴管是癌細胞的輸送點,所以得乳腺癌症時要把腋下淋巴一起去除,癌細胞就不會擴散到全身。
得癌症、乳腺纖維瘤時,大家可以觀察腋下淋巴一定是突出來的,所以預防乳腺疾病必須做腋下淋巴疏通。疏通後淋巴結就會變軟,腋下毒素才會慢慢散開,建議大家一個星期至少做一次淋巴疏通,讓我們的毒素更好的代謝排出!
經常做腋下和乳房按摩能清除滯留的代謝產物,淨化腋下內部環境,從而消除腋窩副乳,改善肩頸、背部疼痛、手指麻木等症狀。
疏通乳房代謝產物的必經之路—腋下淋巴群,有利於乳房排毒,改善乳房脹痛、增生、腫塊,有效預防乳腺癌等乳腺疾病。
胸罩不可過鬆或過緊,如果胸罩太大,起不到支託乳房的作用,而太小會妨礙乳房的發育,合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍,即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一週測量。
胸罩夏天應每天換洗,冬天每週至少換二次,以保持乳房的清潔。
配合由上往下、由外往內的正確按摩,植物精華能快速滲透表皮,促進乳腺發育,增加脂肪體積存量以豐滿胸部。
停經5天后,荷爾蒙比較旺盛,胸腺、相關細胞也比較活躍,這時用一些養護的產品。
沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少衝洗1分鐘,促進胸腺發育,刺激血液迴圈。這樣不僅能保持清潔,還能增加乳房的柔韌性,預防下垂。
駝背或姿勢不好最容易影響乳房的正常發育。腰、背挺直貼在牆上,雙手置於膝蓋上,舉起雙手到垂直位置,頭、手儘量向上伸,但腰部必須保持直立。
經常游泳、做俯臥撐、擴胸運動,每天早晚仰臥在床上,用雙手按摩乳房。
具體操作是:在乳房周圍旋轉按摩,順時針、逆時針方向,直到乳房面板微紅微熱為止,最後提拉乳頭數次,這樣能刺激整個乳房,包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等,使乳房得更豐滿,更富有彈性。
找專業的美容師按摩能更正確、更有效地幫助你疏通淋巴。
淋巴就像是排水管,是人體廢水與毒素排出的重要管道,只有淋巴保持健康通暢,身體中多餘的毒素才能順利排出。
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