爬管道进女宿舍猥亵同事不成被咬 如何控制性欲?
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前几日,遂宁一男子酒后爬管道进入了女同事的寝室,对女同事实施猥亵遭其在腰部狠咬了一口。民警根据腰部伤口,成功抓获该名男子。目前,该名男子已被警方刑事拘留。
据介绍,代丽(化名)是某工厂员工,独居住在一间寝室。事发当晚,代丽睡后觉得有人在摸自己,睁开眼一看床边有个黑影。吓得代丽急忙呼救,黑影制止时其腰部遭代丽咬了一口后,跳出窗户逃离现场。代丽随即报警。
一个正常的人类都是有性欲的,只不过有的人性欲强烈,有的人性欲较为平稳,对于那些性欲强烈的人来说,常常难以控制自己的性欲,甚至有时候在正常的工作和吃饭时间都会想要性交,可以说对自己的生活造成了很大的影响,那么如何控制性欲呢?
如何控制性欲
1、极限运动
当我们参与一些极限运动的时候,体内会产生一种叫做肾上腺素的荷尔蒙,当肾上腺素过多时就会起到抑制性欲的作用,常见的极限运动有跳伞、攀岩、练武术、潜水、练习跆拳道或者是空手道等都可以帮助控制性欲。
2、控制食欲
俗话说,饱暖思淫欲,这句话不是没有道理的,因为吃的越饱越容易产生性激素,所以想要控制性欲首先要控制你的食欲。每顿饭减少40%的热量摄入,那么就可以减少对性的渴望程度,另外,像胡椒粉、肉桂、坚果、鱼、海鲜、鸡蛋等容易增加性欲的食物要少吃或者不吃。
3、转移注意力
如果一个人每天把大量的时间都投入在工作当中,那么他们是很难有时间去思考关于性的问题;除了工作之外,也可以通过娱乐来控制性欲,比如打电脑游戏,找一款你喜欢的游戏来玩,你的精力全都在如何闯关上面了,哪还有时间去想性的事。
如何控制性欲?上面我们为大家介绍了几种控制性欲的方法,希望可以帮到有需要的朋友。性欲太强并不好,它会给生活带来很多烦恼,所以性欲强烈的人应该适当的控制性欲,可以把更多的时间用来工作、健身或者是娱乐,让自己忙碌起来,这样就会减少那方面的想法啦。
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