绝经后还可以有夫妻生活吗 女性绝经可以有性生活吗
本文已影响2.8W人
本文已影响2.8W人
绝经是指卵巢功能衰退,月经停止。绝经是以妇女的最后一次月经的时间来计算,多数妇女在45~55岁之间自然绝经。那么,绝经后还可以有夫妻生活吗?下面就一起来看看吧。
绝经后可以有夫妻生活。
女性绝经之后由于激素水平下降,女性阴道会出现萎缩,性生活分泌的粘液比较少,也就是阴道比较干涩。所以性生活的质量和原来相比会有所下降。绝经后由于雌激素突然和明显的缺乏会引起一些不适。会出现烦躁、易激动、失眠,焦虑、内心不安、抑郁,阵发性脸潮红、潮热、出汗,皮肤干燥、瘙痒、有时皮肤还有蚁爬的感觉。这些症状叫做更年期综合征。
性生活的注意事项
1、保持与伴侣的身体接触。拥抱、亲吻能够增进伴侣之间的感情联系,使性生活更加和谐。
2、练习触摸。伴侣之间可以讨论自己喜欢的触摸方式,在练习中熟悉伴侣偏好的部位和力度。
3、坚持运动。研究显示,规律的运动能够维持良好的性能力。无氧运动、有氧运动甚至步行都能够改善性生活。
4、保持良好的体型。肥胖会增高患上血管疾病和糖尿病的风险,而它们正是勃起障碍的两个主要原因。
5、选择健康食品。水果、蔬菜、天然谷物和鱼肉对性生活有益,而加工肉类、精制谷物则可能对性生活造成不良影响。
6、进行凯戈尔练习。动作为收缩盆底肌,每次持续2~3秒,然后放松,每组重复10次,每天做5组。凯戈尔练习可以在任何时间、任何地点进行,比如开车时、久坐时等。
无性生活对经期有影响吗?
子宫内膜癌发生在绝经前还是绝经后
肺结核可以过性生活吗
产后多久可以性生活
早搏能过性生活吗 早搏可以过性生活吗
绝经后如何保养 女性绝经后保养方法
女性绝经以后为什么会发胖
绝经以后还可以有性生活吗
蜂花粉营养高 女人绝经后可以吃吗
上环后多久可以性生活
女性绝经怎么回事 如何延迟女性绝经
宫颈癌疫苗有性生活可以打吗
绝经女性还能做试管婴儿吗?
绝经后还有分泌物正常吗 绝经后有分泌物正常吗
夫妻性生活的8个好处
绝经后能有性生活吗 女人绝经后还能夫妻活动吗
绝经后还会乳腺增生痛吗
孕期性生活可以内射吗 孕期性生活要带套吗
已经绝经的女性还能做试管婴儿吗?
女性绝经前有什么症状 女人快绝经时有哪些症状
女性不到40岁就绝经 生活、工作压力是诱发因素
性生活后会推迟月经吗
提前绝经可以调理恢复吗 过早绝经会有什么后果
痛风可以过性生活吗 痛风能过性生活吗
女性绝经是不是越晚越好 女性绝经后如何调理
女性乳房白嫩诱人 夫妻生活更加有情趣
女性绝经前有什么症状 女性绝经前有哪些异常表现
性生活后可以做妇科检查吗
月经结束后几天可以同房 月经结束后几天可以进行性生活
绝经后可以做试管婴儿吗?
为什么干呕却吐不出来 干呕却吐不出来的原因
甲亢指标正常多久可以停药 甲亢怎样才算治愈
黄油有什么作用 五大作用正确认识黄油
螃蟹能和大蒜一起吃吗 螃蟹和大蒜能不能一起吃
北京女深圳男落单严重 男人单身太久对身体有哪些不利
湿气重手指头会长疙瘩吗 湿气重手指头会不会长疙瘩
眶隔释放眼袋的过程 眶隔脂肪释放全过程
宝宝睡觉老是一惊一惊的怎么回事 宝宝睡觉老是一惊一
一家6口上海旅游期间住高级套房染上尖锐湿疣
牙髓炎痛多久 牙髓炎痛多长时间
如何根据白斑的颜色判断白癜风病情轻重
猕猴桃怎么放才会变软 如何快速猕猴桃变软
女性阴虚内热的危害 女性阴虚内热的危害有什么
倒立练习后头疼怎么回事,怎么办
心慌胸闷气短是什么原因 心慌胸闷气短是怎么回事