预防龟头炎应该怎么做
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龟头炎是指男性龟头部由刺激、外伤或感染等原因引起的黏膜炎症。龟头炎严重影响了男性朋友们的生殖健康。男性患上龟头炎后,如果没有及时治疗任其发展,很有可能会转变成其他更严重的疾病。那么,既然龟头炎危害这么大,我们应该如何预防呢?
一、注意外生殖器卫生
青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛,如果不注意经常清洗,包皮皮脂腺分泌的液体就会积存在包皮下,形成豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌良好的培养基地,不及时清除就会引起细菌感染。平时洗澡时,应将包皮翻转,洗净包皮囊内的包皮垢,是预防炎症的最简单而又行之有效的办法。
二、控制自慰
年轻男性性欲旺盛,在没有性伴的情况下,自慰是比较常见的事,如果自慰动作粗暴,就会造成包皮损伤。由于自慰时高度兴奋,损伤又比较小,可能不易觉察。但包皮上的损伤易受到细菌污染,从而诱发包皮龟头炎。
三、包皮手术
现在我国医疗进步,包皮手术就是对过长的包皮进行切除,即在阴茎背部直切一个口,然后在横向剪一圈多余的包皮。包皮过长往往会影响夫妻间性生活的美满,因为过长的包皮将男性最为敏感的部位——龟头覆盖,使得在性交过程中不能得到较强烈的刺激,故造成性生活的不协调。目前最好的解决办法还是动手术进行治疗。
四、勿滥交
不要乱交也不要滥交,对生殖器包皮的清洁要重视,此外如果患上生殖器疾病的话,就要禁止过性生活了,以免相互的传染,更要及时的治疗,若是滴虫性或白色念珠菌引起的感染,为避免已经产生了感染,要及时到医院接受治疗。
五、饮食习惯
男性朋友的日常饮食习惯,要注意清淡为主,切勿进食过多的辛辣刺激食物和烟酒,另外平时要注意休息,不宜劳累过度,有时间适量的进行户外运动,增强体质。
温馨提示:千万不要小看包皮龟头炎,虽然不是什么大病,但是如果不及时治疗,会埋下很大隐患,严重者会造成阳痿、早泄等性功能障碍疾病,甚至可能引起不育,因此要做好预防措施。
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