夏天吃什么水果去火 快速降火的4种水果
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
夏季高温,人体较难适应,难免会引起燥热上火,那么,夏天吃什么水果去火?夏季吃什么水果降火排毒?夏天降火的水果都有哪些?
西瓜是一种寒性水果,具有清热解暑,泻火除烦,生津止渴,利尿水肿的功效,其含水量丰富,夏天适量吃吃西瓜,可以改善口渴汗多、烦躁等等上火现象,不过,西瓜有利水作用,吃得太多排尿大量增多而致伤阴,反而会导致阴虚火旺。
火龙果也是一种寒性的水果,大量的维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用,并且还是一种低能量、高纤维的水果,对治便秘的效果很好,促进毒素排泄,起到去火的效果,可改善口角炎、降低胆固醇等。
梨子是一种清火效果非常好的水果,主要有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,对肺,支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还能促进消化,不管是生吃,还是煮着吃都是润肺解燥,清热去火之佳品。
猕猴桃性寒,具有清热生津,健脾止泻,止渴利尿的作用,大量的维生素C是美白,抗衰老的必要品,良好的膳食纤维,不仅能降低胆固醇,还能帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。
沙糖桔上火吗一天能吃几个 吃什么水果降火最快
上火了吃什么降火最快 这8种食物快速降火
夏天坐月子可以吃什么水果 这9种水果助你快速恢复元气
夏天火气大吃什么降火 三道降火汤能够去去火
夏天上火喝什么水去火 降火方法在这里
肝火大吃什么水果好 4种水果降肝火最好
肝火旺吃什么水果好 春季6种去肝火水果
上火吃什么水果降火快
孕妇上火吃什么水果降火 想要降火就吃这些水果
夏天喝什么茶去火 这8款茶助你快速降火
【夏季吃什么水果去火】夏天吃什么水果去火
孕妇上火吃什么水果好 8种水果帮你降火
孕妇肝火旺吃什么水果 6种水果有效降火
冬天容易上火吃什么水果 这些水果降火效果好
丑橘是上火的还是去火的 吃什么水果降火最快
上火牙疼吃什么水果好 7种水果去火止痛
夏天降火的水果 夏季吃其他水果又要注意点什么
哺乳期上火吃什么水果 5种水果降火效果好
冬天吃什么水果去火 快去试试这些水果吧
夏天上火吃什么水果好 8种水果别错过