木瓜汁怎么榨好喝 木瓜和什么水果榨汁好
本文已影响2.52W人
本文已影响2.52W人
木瓜相信很多人都不陌生,是一种营养丰富,味道鲜美的水果,而木瓜除了可以生吃外,还能用来榨汁、煲汤等,那么木瓜汁怎么榨好喝呢?木瓜和什么水果榨汁好呢?以下为你解答。
木瓜榨汁的具体步骤如下:
1、首先准备木瓜一个、冰块适量、榨汁机一个、蜂蜜适量。
2、然后将木瓜清洗干净,去皮后切成块状。
3、接着将木瓜放入榨汁机中,加入食材三分之一的水,和少量冰块和蜂蜜。
4、最后接通电源,榨汁3-5分钟,倒入杯中即可饮用。
原料:木瓜一个、苹果一个、蜂蜜适量。
做法:
1、将木瓜清洗干净去皮去籽后,切块,苹果清洗后,去核切小块。
2、将准备好的木瓜和苹果快放入榨汁机中,加入少量的纯净水、
3、最后将打好的汁液倒入杯中,加少量蜂蜜调味即可。
原料:香蕉一根、木瓜半个、牛奶250毫升。
做法:
1、将木瓜清洗干净后,分成两半,去掉籽,切成小块。
2、香蕉剥皮切块。
3、将木瓜块和香蕉块放入榨汁机中,倒入250毫升牛奶,搅拌均匀。
4、最后倒入杯中即可饮用。
木瓜汁中含有多种维生素,而维生素是天然抗氧化剂,能够在一定程度上抑制体内自由基,减少黑色素的生成,人体食用能够起到美容养颜的功效,对脸部暗斑、发黄等情况有所缓解。
木瓜中含有天然木瓜酵素和天然蛋白酶,这两种物质都能够在一定程度上促进雌激素分泌,帮助人体乳房第二次发育,具有丰胸通乳的效果。
木瓜中含有一种天然木瓜蛋白酶,进入人体后,可以将体内的脂肪分解成脂肪酸,加快人体新陈代谢的速度,从而提高消化能力,帮助食物的消化与吸收。
一般来说,木瓜榨汁后,口感清甜,味道浓郁,若是有点苦,有两种原因,一是木瓜没有成熟,太生涩,在口感上会有苦味,二是木瓜没有清洗干净,越靠近果皮的果肉会带有一定的苦味,另外,木瓜籽中也有苦味,因此,木瓜榨汁时,需选择成熟、味道好的木瓜,能够提高食用口感。
西瓜榨汁需要放水吗 西瓜榨汁加什么
苦瓜榨汁喝有什么好处 常喝苦瓜汁居然有意想不到的效果
柠檬直接榨汁可以喝吗 柠檬和什么水果榨汁好
西瓜和什么榨汁好喝 喝西瓜汁可以减肥吗
莲雾与哪种水果榨汁好 莲雾和什么榨汁好喝
牛油果榨汁搭配大全 牛油果和什么水果榨汁好喝
葡萄和什么水果一起榨果汁好 葡萄和这4种水果榨汁最好喝
哈密瓜和什么榨汁好喝 哈密瓜榨汁搭配什么
西瓜汁可以加蜂蜜吗 西瓜和什么一起榨汁好喝
青瓜和芹菜一起榨汁有什么用 青瓜和芹菜榨汁能天天喝吗
鲜榨西瓜汁要加水吗 西瓜汁怎么榨
蓝莓和什么榨汁好喝 蓝莓和这5种水果榨汁让你清爽一夏
【木瓜和什么榨汁好喝】木瓜和什么一起榨汁好
青瓜和西芹一起榨汁喝会拉肚子麽 青瓜和西芹榨汁喝了能减肥吗
苦瓜和黑芝麻榨汁喝有什么效果 苦瓜和黑芝麻怎么榨汁喝
榨汁机榨什么果汁好喝
菠萝和雪碧榨汁能喝吗 菠萝和什么水果榨汁好喝
西瓜汁怎么做最好喝 西瓜汁和什么榨才好喝
苦瓜汁隔夜还能吃吗 苦瓜汁和什么一榨汁好
苦瓜生吃好还是榨汁好 苦瓜榨汁需要去籽吗