经期生气有哪些危害 看完你还敢生气吗
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
月经是每个女人的好朋友,女人每个月一次的大姨妈也不是什么稀奇之事,但是很多女人一到月经期就会很爱生气,而且脾气还很大。其实女人在月经期生气的危害是很大的,所以女人们一定要管好自己的脾气。下面一起来看看经期生气的危害吧。
女性来例假时,由于受到激素变化的影响,在情绪上会有比较大的波动,但是,在经期生气、大哭、大发脾气会减少血液中的含氧量,并增加其中的毒素,而这种的血液再供于面部,进而容易出现色斑,毛囊炎症等问题。
肝具有贮藏血液、调节血量的功能,如果肝血不足,则分布到全身各种的血液则不能满足生理活动的需要,女性月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,而情志不良非常伤肝,肝气不疏可导致经期过短,经量过少,经行眩晕,甚至闭经等。
乳房是肝经必经之地,尤其在经期情绪波动大会影响肝气通畅,令肝气郁结,肝气郁滞,痰阻血瘀,经络运行受阻,进而引起胸胁胀痛,乳腺增生。另外,不少女性受到内分泌的影响,经前易出现胀痛感,生气则会加重乳房上的不适。
经期因经血下注,阴血不足,肝气易郁,情绪容易失控,而受到太多负面情绪的影响,可能会致气血逆乱,令经血排不干净,淤积成毒进而引起子宫肌瘤。
经常生气会对精神造成很大的刺激,使交感神经兴奋性增高,血中肾亡腺皮质激素急剧升高,会增加甲亢的发生率,而在来例假的时候由于女性此时免疫力很弱,所以伤害可能更大。
一个人在生活中有良好的嗜好,如集邮、看书、划船或种花等,会使人感到生活充实、满足和愉快。
坚定的信念是战胜挫折和失败的良方,可使人从苦痛中解脱出来,能屈能伸,无论在顺境或逆境中,都泰然处之。
对此,应记住这样一句忠告。“快乐之道无它,就是对我们力量所不及的事,不要忧虑。”否则,就是在自寻烦恼。
友谊有助于身心健康,空闲时与朋友相聚,海阔天空地聊聊,既能增长见识、交流信息,又可把自己气愤之事对朋友直言相告,朋友会为你排忧解难,增强自己排除困难与忧愁的信心和勇气。
在生活中,如果太依赖他人,对别人的期望太高,就容易失望。若能树立凡能自己做的事,自己去努力做好的观念,则可避免许多由失望带来的苦果。
看任何事物都不能认准死理,否则就容易钻牛角尖。要学会从不同角度去看待事物和分析问题,找出解决问题的不同方法,摆脱由看问题僵化而带来的苦闷。
一个人难免遇到失败、失意的事情,或是自己本身存在某种缺陷。对此,医生说:“当你乐于承认既成的事实,并且乐于接受已经发生的事情,就有了克服随之而来的任何不幸的第一步。”
在生活中,即使是与自己关系很亲密的人,激怒你了,埋怨你了,也要放宽责备的尺度。时间长了,“日久见人心”,人们会很乐意地与你相处,你也一定会尝到人际关系融洽带来的乐趣。
人的生活陷入单调沉闷的“老一套”时,就会感到不愉快,如果去参加一项新的活动,不仅可以扩展生活领域,还会为生活带来新的乐趣。
生气对身体有什么危害 生气对身体的危害
生闷气有哪些危害
男人经常熬夜会影响生育吗 看完这个你还敢经常熬夜吗
关灯玩手机对眼睛的危害 看完你还敢玩手机吗
晚上睡觉不关灯有什么危害 看完之后你还敢开灯睡觉吗
高血压是什么原因引起的 看完再也不敢随便生气了
缩阴手术后有哪些后遗症 看完你还敢随便手术吗
经期生气闭经了怎么办 经期生气大哭会怎么样
女性经常生气的危害 女性常生气的六大危害
生气有什么危害 生气后吃什么食物好
女人经常生气的危害 不要再随便发脾气了
经常生气对身体有什么影响 常生气对这些器官伤害大
经常吃避孕药有什么危害 看完你还敢常吃避孕药吗
【大姨妈期间生气的危害】月经期间生气的危害 月经期间生气会有什么影响
经期生气有哪些危害 经期生气会怎么样
生气对身体有什么危害 生气后身体8大器官的变化
常生气对身体有什么危害 经常生气身体容易出现这六个问题
女人生气有什么危害 不要再轻易发脾气了
槟榔和烟哪个危害大 看完你还敢吃槟榔和抽烟吗
月经期间生气的危害