饭后1小时血糖正常值是多少
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血糖值这个东西,一般人应该关注的比较少,但是对于糖尿病患者来说就不同了,这血糖值的高低变化经常会影响到自身的健康,吃完饭后1小时和2小时测血糖也是他们要养成的习惯,那这饭后1小时血糖正常值是多少呢?
空腹血糖的正常值应该7.0 mmol/l,饭后1小时血糖正常值应该控制在10.0mmol/L以内,最多也不超过11.1mmol/L,餐后两小时血糖值则不易多于7.8mmol/L。
饭后1小时血糖值偏高不必过于担心,此时是血糖的高峰期,饭后2小时之后血糖一般就会接近正常,一般来说,进餐后1小时,血糖会到高峰,到了2小时之后机会恢复餐前水平,如果餐后血糖水平一直居高不下,而且经常如此,建议去医院确诊。
有的人饭后1小时监测血糖发现血糖值不仅比饭后2小时低,甚至比空腹的血糖值还有低,这种情况需要考虑是不是有低血糖或者胰岛素分泌异常现象,甚至其他内分泌疾病,此种情况建议去医院检查。
重视对餐后血糖的监测,是监测自身健康的一种方式,特别是有低血糖,糖尿病,胰岛素分泌异常的病人,经常性的检查空腹血糖以及餐后血糖,可以有效的了解自己的病情。
对于糖尿病来说,病情稳定时每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖,每月至少1次监测全天空腹,三餐后2小时和睡前血糖。
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