去湿气用青花椒还是红花椒好 花椒水喝多久才能去湿气
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这几天感觉身体有些湿气在里面,想着吃些去湿气的食物来调理一下,正好家里还剩了些花椒,那么用青花椒去湿气好还是红花椒去湿气好呢?
都差不多。
青花椒还是红花椒可以用来去湿气,青花椒和红花椒是差不多的,无论是食用还是泡脚去湿气,其中的有效成分都有温中散寒、除湿止痛、杀虫、解鱼腥毒的功效,如果用来食用,可以选择自己的喜好选择,如果是用来泡脚的话,由于泡脚用到的花椒量比较大,建议选择价格便宜些的比较划算。
青花椒颜色主要是绿色,颗粒较大,圆且油润,表面的“油胞”大而鼓实,气味清香柔和,麻味较重,浓郁的略带苦味,多用于煮菜和制作花椒油来体现其麻味。
红花椒色泽红亮,打开后其内部呈淡黄色,颗粒煎熬大,“油胞”密集而鼓实,其油性大于青花椒,气味纯正,浓郁持久,麻味略淡,多用来爆炒突出其香味。
因人而异。
花椒性热,味道辛辣刺激,入脾、胃经,有温中散寒、除湿止痛的功效,对于积食停饮、心腹冷痛、呕吐噫呃、咳嗽气逆、风寒湿痹、痢疾泄泻等症候的人群可起到一定的改善效果,而用花椒水来排散体内多余的湿气也是有效的,不过由于个人体质差异以及湿气的轻重不同,花椒水去湿气见效的时间也有长有短,一般喝一个月以上会看到一定的效果。
湿气较重的人由于水湿停滞体内,因此体型会相对胖一些,尤其是腹部会比较臃肿,湿气排出后,小腹会有一定的缩减。
湿气重的人看舌苔会有胖厚腻的特点,寒湿舌苔颜色偏白,湿热舌苔偏黄,身体湿气排除后,舌苔肥腻现象会改善很多。
湿气重的人群大便多有黏滞,冲不干净的情况,如果上厕所时大便能容易冲净,同时小便有增多的话,说明身体内的湿气在逐渐外排了。
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