糖尿病的人可以喝补酒吗 糖尿病的人能喝补酒吗
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在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意,因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么,糖尿病的人可以喝补酒吗?
糖尿病的人可以喝补酒吗
补酒含有酒精成分,不建议多喝。首先,糖尿病患者可能会因饮酒而影响正规饮食,过多吃富含脂肪的酒菜不利于饮食控制。其次,酒精会增加低血糖的机会,酒精会刺激胰岛素的分泌,增强胰岛素的作用,降低血糖。糖尿病患者饮酒也不利于血脂控制,引起脂肪肝和肝硬化。肥胖的糖尿病患者体重也会增加。所以糖尿病不应该喝酒。
请不要吃高糖食品。尽量选择无糖食品、高纤维食品,如粗粮、高纤维蔬菜。大豆及其豆制品也是很好的选择。缺乏运动也会引起体内血糖水平的上升。因此,适量进行慢跑、打太极、骑自行车等运动有助于提高免疫力,保持良好的代谢。
日常要少食多餐,避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低,也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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