鸡蛋壳内有黑点粘壳了能吃吗
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一般情况下,鸡蛋壳内出现有黑点粘壳了的现象,一般不能吃的,对身体会造成危害。
鸡蛋储存时间过长可能出现鸡蛋壳内有黑点的情况,通常鸡蛋已经发生变质,变质的鸡蛋除其营养成分会大大降低,并且可能存在细菌滋生、霉菌滋生等问题,变质的鸡蛋不建议食用,食用后除营养物质得不到补充外,还可能会引起恶心呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。
日常选择鸡蛋时建议选择新鲜的、在保质期内的鸡蛋,不可选择有破损、外观异常的鸡蛋。日常吃鸡蛋要适量,可以补充优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素等营养物质,可以为机体提供营养,增强人体的代谢能力。不建议过量食用鸡蛋,过量食用鸡蛋不利于胃肠道的消化吸收。部分人群对鸡蛋蛋白质过敏,不建议食用鸡蛋。
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