胃不好吃什么油比较好
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一般情况下,胃不好吃玉米油、菜籽油、芝麻油等会比较好。但是食物并不等同药物,最好是在胃不好的情况下通过药物改善。具体分析如下:
1、玉米油
胃不好的患者也可以适量吃一些玉米油,丰富的维生素A维生素B等营养成分,适量的使用一些能够给身体补充营养成分。玉米油里面还含有碘、铁、铜等营养物质,一般不会对胃部造成伤害。
2、菜籽油
日常生活中饮食要以清淡为主,不要食用一些太油腻的食物。胃不好,平时可以适量吃一些菜籽油,菜籽油是天然的蔬菜中提取的,安全性会比较高,使用后能够减少对胃肠道的刺激。
3、芝麻油
芝麻油是从芝麻中提取而来的一种带有香味的油,富含蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂等营养成分,具有润滑肠道、增强食欲等功效。胃不好的人吃芝麻油,不会对身体产生不适影响,还可以提高食欲。
除此之外,胃病患者一般也可以吃调和油。胃肠功能不好,一般是由于饮食不卫生、经常食用一些生冷油腻等食物所导致,通常会导致患者出现恶心、呕吐、腹胀等症状。一般可以通过药物进行改善,比如奥美拉唑片和阿莫西林胶囊等。
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