每天睡觉都做梦怎么回事
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每天睡觉都做梦可能是生理现象,也可能是病理现象,比如严重缺钙、抑郁症等,应当针对实际情况用药治疗。具体分析如下:
一、生理现象
如睡前观看恐怖电影或玩耍时间较长,导致大脑神经兴奋,在睡眠期间出现梦多现象,严重者伴发失眠、多汗等表现。通常不用特殊处理,平时多注意休息,通过调理能够自行恢复。
二、病理现象
1、严重缺钙
如体内严重缺钙,导致身体组织、肌肉等机能下降,可产生不易入睡、入睡后惊醒等表现,严重者多梦、抽筋,影响睡眠质量。患者可咨询医生服用碳酸钙D3颗粒、胶原软骨素钙片、复方碳酸钙泡腾颗粒等药物治疗,用药期间调整日常饮食即可。
2、抑郁症
抑郁症导致脑内的中枢神经递质,影响脑部中枢神经,引起情绪低落、兴趣减退等表现。随着发病时间的延长,患者的睡眠质量下降。病发期间调整好心态,避免疲劳过度,必要时咨询医生服用盐酸阿米替林片、氯丙咪嗪片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
也可能是其他原因导致,比如脑供血不足,病发后立即就医检查,配合医生的治疗工作,避免长时间熬夜。
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