做了一晚上梦第二天头疼怎么回事,怎么办
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做了一晚上梦第二天头疼可能是正常的生理性原因,也可能是神经衰弱、焦虑症等病理性原因导致,可根据具体病因选择一般治疗或者药物治疗缓解。具体情况如下:
一、生理性原因
如果在日常生活中,学习或工作压力过大,会直接影响睡眠质量,导致睡眠中总是做梦,醒来时感到头痛,通过保持规律的生活习惯,有助于缓解症状。
二、病理性原因
1、神经衰弱
当神经衰弱发生时,会影响神经功能,从而降低睡眠质量,导致过度做梦,从而出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。可遵医嘱服用夜宁颗粒、安神补脑液等药物治疗。
2、焦虑症
可能是由遗传或神经递质异常引起的,患者可能长期处于焦虑状态,还会导致自主神经功能障碍,在睡眠中做噩梦,甚至会引起明显的不适症状。可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、艾地苯醌片等药物治疗。
除上述常见原因外,还可能有其他,比如植物神经紊乱、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、上呼吸道感染等。建议若有不适,应及时就医治疗。
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