头发干枯毛躁怎么办
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当头发失去水分和油脂的滋润时,会导致头发干枯易折断,乏味出现分叉的现象,这是头发干枯毛躁的常见表现。头发干枯毛躁会影响形象,那么当头发干枯毛躁时怎么办呢?1、适当减少洗头频率。2、选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的洗发水。3、多食入富含蛋白质、维生素A和维生素B的食物。4、使用护发素、发膜、护发精油等给头发做护理。
头发干枯毛躁怎么办
1、适当减少洗头频率
如果平时洗头过于频繁的话,会带走头发中的油脂,头发从而会呈现干枯毛躁的状态。头发干枯毛躁的患者,可以减少平时洗头的频率,一个星期洗头两到三次就可以了。此外,要避免频繁的烫发、染发损伤头皮毛囊。
2、选用精油类的洗发水
如果你是干枯发质,在洗护产品的选择上,最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品,这些元素对头发有很好的修护作用,而且也更加的无公害,不容易污染环境。
3、合理饮食
常吃核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、菠菜、等食物,多食入富含蛋白质、维生素A和维生素B的食物,例如:橘子、柿子、等水果,以及动物肝脏、蛋黄、鱼类、海带等。
4、护理头发
在洗头发时,可以按摩头皮,避免用手指甲去挠头发,从而伤害头皮。在洗完头发后,可以使用护发素、发膜、护发精油等,来给头发做护理,使头发变得顺滑,不再毛糙干枯。
以上就是有关头发干枯毛躁怎么办的全部内容,希望可以给大家带来帮助。
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