失眠睡不着吃什么药好 失眠睡不着可以吃什么药
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通常情况下,失眠睡不着,可能是神经衰弱以及患有焦虑症等原因造成的,需要根据病因进行对症用药。具体分析如下:
1.神经衰弱:患者可以在医生的指导下,服用营养神经的药物进行治疗,比如谷维素片,从而达到滋养神经的目的。同时还可以配合服用安神助眠的药物进行辅助治疗,比如枣仁安神胶囊、甜梦口服液等,能够更好的促进睡眠,改善失眠睡不着的情况。
2.患有焦虑症:可以遵医嘱服用助睡眠的药物进行辅助治疗,比如佐匹克隆片,有利于更好的缩短入睡的时间,从而改善睡眠的质量。同时还可以配合服用抗焦虑的药物进行辅助治疗,比如劳拉西泮片等,有利于促进疾病的恢复。
在日常生活中,睡前还可以喝一杯热牛奶,同时也可以使用热水进行泡脚,促进体内的血液循环,从而提升自身的睡眠质量。适当进行体育运动,放松自身的心情,保持良好的心态,有利于疾病的恢复。
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