腿筋酸痛怎么回事
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腿筋酸痛可能是受凉、缺钙、急性扭伤、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等引起的,患者需要根据实际情况进行治疗,具体分析如下:
1、受凉
如果局部受到寒冷刺激,可能会导致皮下的毛细血管收缩,会影响局部的血液供应,从而出现疼痛的感觉。可以通过局部保暖以及热敷的方式进行缓解,不需要进行手术治疗。
2、缺钙
钙元素是身体内不可缺少的一种营养物质,如果身体内缺钙,可能会导致全身骨骼肌兴奋性增加,也会导致神经细胞膜不稳定,可能会导致患者出现肌肉痉挛、疼痛等症状。需要在医生的指导下服用复方葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙片等药物进行缓解。
3、急性扭伤
如果腿部因为剧烈运动或者突然过于用力,导致急性扭伤,就会使腿部的软组织出现损伤,从而引起腿筋痛。可以通过热敷的方式进行改善,热敷能够促进损伤部位的血液循环,增强机体代谢,有助于改善症状。
4、骨质疏松症
可能与营养不足、日照太少等原因,导致体内维生素D含量过低,诱发骨质疏松症,便会出现小腿筋酸痛的现象。可以通过食疗的方式改善,例如牛奶、虾皮等。必要时应遵医嘱使用补钙的药物治疗,例如乳酸钙片、碳酸钙D3片等。
5、腰椎间盘突出症
如果患者患有腰椎间盘突出症,而且病情比较严重,不仅会出现腰背疼痛,还有可能会压迫下肢神经,从而导致患者出现下肢麻木、疼痛等症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、谷维素片、甲钴胺片等药物治疗。
腿筋酸痛的情况下要注意避免不良姿势,避免长期蹲位工作,避免弯腰负重或走路过多,如情况严重,一定要及时到正规医院就诊,并根据情况进行治疗。
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