便秘中医疗法 便秘分虚实!辨证论治对症下药
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大家都知道要多吃蔬果可以预防便秘;但是,在节假日,往往是大鱼大肉,平常有便秘习惯者,也就难免会旧疾复发。中医师指出,便秘也分虚实,想要改善便秘,也应辨证论治,才能对症下药。
造成便秘的原因很多,除了含纤维质的蔬果吃太少之外,年纪大了,或是出外旅游,因为生活习惯改变,都会造成便秘,甚至服用某些药物也会造成便秘。高雄中医治疗便秘,会先辨证论治,所开给便秘患者的中药里,很常用到可以润肠的当归与地黄;然而,不同体质以及证候,用药也会有所不同。
有很多上年纪老人家,因为气虚,致使胃肠蠕动不好,再加上腹肌没力,因而容易出现便秘,这时就应开给补气用药来改善便秘,而不是用泻药。对于火气大的年轻人,所出现的便秘则是和老人家不同,所用药物也会有所差异;年轻人爱吃快餐,大便就会比较硬,要想使排便畅通,则是可以开给大黄等泻药。
有些西药也会使肠胃蠕动减缓,导致大便变乾,因而出现便秘,例如肌肉松弛剂、利尿剂、降血压药物或含铝成分制酸剂等;民众在服用这些药物时,最好能多喝水,多吃蔬果。这时可以吃一些植物种子,因为植物种子比较油性,可以有润肠作用,例如桃仁与杏仁等。
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