膝骨关节炎 煎白芍熟地
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河南读者吕女士咨询:我患膝关节骨性关节炎5年多了,双膝关节疼痛、下肢乏力,行走困难,最近天气寒冷又加重了,苦不堪言。朋友给我推荐一方:取白芍18克,熟地15克,桑枝、牛膝、生地、木瓜各10克,桂枝9克,炒麦芽、白芷、泽泻、车前子、僵蚕、当归、蜈蚣各7克,甘草5克。用水煎,分3次服,每日1剂,连服15剂。不知此方是否可行,想请专家点评一下。
山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答:生活中不少中老年人为膝关节痛所困扰。主要症状是关节肿胀、疼痛、僵硬;开始活动时痛,活动后减轻;负重时疼痛加重,有的夜间痛,又称“休息痛”。究其原因,大多属于骨性关节炎,除与关节本身的老化有关,与膝部的活动过少、血液循环较差、过度劳累、受寒受潮以及体型肥胖等因素也有密切关系。本病属中医“骨痹”“筋痹”等范畴,多为肝肾亏虚,气血不足,或受风、寒、湿长期侵袭,造成经络闭阻,气血不通所致。治宜滋补肝肾、强筋健骨、活血通络。
方中白芍味苦、酸、性凉,入肝、脾经,具有养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗的功效;熟地味甘,性微温,入肝、肾经,能补血滋阴、益精填髓;桑枝活血通络,使得肝肾气血渐充;牛膝活血祛瘀,补肝肾、强筋骨;生地、当归养血活血;木瓜、桂枝温通经脉、除湿止痛;炒麦芽疏肝和胃;白芷祛风除湿、消肿止痛;泽泻、车前子利水渗湿;僵蚕、蜈蚣畅通经络;甘草调和诸药。诸药合用,具有滋补肝肾、强筋健骨、活血通络的功效,对膝关节骨性关节炎有较满意的疗效。
患者平时应注意膝关节的正确锻炼和防寒保暖,超重者需适当减肥。饮食上,多吃含钙丰富的食物,如海产品、蛋类、动物骨骼、豆类、奶类等,以预防骨质疏松。
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