益母草是妇科圣药,千万不要小看这6大功效,3种吃法效果很好
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提起益母草,很多人想到的就是妇科病要药。益母草的使用,早在《诗经》中就有记载,在《神农本草经》中益母草更是被列为上品。益母草也被人们称之为茺蔚,坤草,有“妇科圣药”之美称。
益母草的功效
1、美容养颜
中国历史上的武则天和益母草有着很深的渊源,武则天到了80多岁时,仍然是肤如凝脂,容颜不衰,是因为她使用一个“美容秘方”,其实,这个秘方的原料就是益母草。所以,益母草有着很不错的美容功效。现在很多美容产品中也有益母草的成分。
2、治疗产后病
益母草对于产后病有比较好的治疗效果,如产后出血、恶露淋漓、腹部胀痛等,常配合其他中药一起使用,需在专业的医生指导下使用。
3、明目
益母草可以缓解头晕,还有明目的功效,尤其适合体虚水湿上泛之头晕、视物不清者。
4、调理月经
益母草有调经止血功效,能兴奋子宫,从而对血瘀痛经、闭经等妇科病起治疗作用。
5、清热解毒、消肿
益母草还可以起到活血散瘀、止痛、清热解毒、消肿作用,尤其适合瘀滞肿痛、跌打损伤者,对各种疮疡肿毒也可以起到一定效果。
6、抗凝血作用
益母草有抑制血小板聚集作用,从而起到活血化瘀效果。另外益母草还可以促进淋巴细胞增殖,提高机体免疫力。益母草还可以在一定程度上阻止急性肾小管坏死,改善肾脏功能,减轻肾小管细胞变性。
益母草的常见食用方法
1、益母红糖饮
益母草、红糖各适量。取益母草洗干净放入纱布包中,放入砂锅,加适量水,大火煮开,转小火再煮约30分钟,取出纱布包,取汁加适量红糖搅拌均匀即可服用。本道汤饮有温经止痛、活血化瘀作用,适宜于产后恶露不尽、瘀血腹痛者,也可以用于痛经、闭经。
2、益母草玫瑰茶
益母草洗干净先煎煮,取少许玫瑰花放入杯中,加入煎煮好的益母草汁冲泡,焖5分钟,有活血化瘀、疏肝解郁作用。
3、益母草煮鸡蛋
把益母草洗干净,和洗干净的鸡蛋一起放入锅中用水煮熟,去除鸡蛋外壳,再把鸡蛋放入锅中继续煮至入味,喝汤吃蛋,有化瘀止痛、养血活血功效。
需要注意的是:一般不建议在月经期间服用益母草,因为益母草有活血作用,容易引起经血量增多或者经期延长。益母草可以缓解痛经,建议月经前3~7天服用。对于孕妇、阴虚血少者、过敏体质者、月经量多者不宜食用。
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