艾灸和拔罐能一起做吗 先艾灸还是先拔罐
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在日常生活中,拔罐和艾灸是很常见两种中医养生方式,它们都可以起到很好的功效与作用,都深受人们的喜欢。那么拔罐和艾灸能一起做吗?下面一起来看看吧。
拔罐和艾灸是能一起做的。
拔罐艾灸使用方式正确的话,一起做可以起到相互促进作用。但是,艾灸和拔罐不能在同一个部位做,不然会容易刺激肌肤,引起身体不适。
养生效果更佳。
拔罐主要是作用于皮肤表层,间接通过经络来调节五脏六腑平衡,因此局限性比较大,而艾灸是利用艾草的纯阳之性,灸考穴位的时候可以打通经络,渗透五脏六腑,对人体直接温补,调节阴阳平衡。拔罐后毛孔打开了再艾灸,能使药力更好的透过皮肤,沿经络传导,作用于患处,养生保健,防病效果更为显著。
先拔罐后艾灸。
一般来说,是先拔罐后艾灸,拔罐是通过对经络穴位或患处刺激,使患处周围的风寒湿邪聚集,并打开皮肤毛孔,然后再通过艾灸温通,更好的排出体内的邪气;如果是上火人群,也可以先艾灸后拔罐,通过拔罐来灭火气。
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