阴郄准确位置和作用 阴郄的准确位置图
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阴郄穴位手少阴心经穴位。阴,水也;郄,空隙也;该穴名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水,因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通,经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉,故名。
定位:在前臂掌侧,当尺侧腕区肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。
简易取穴:位于前臂掌侧,先找到神门穴,垂直向上量取1横指处即是。
在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间,深层为指深屈肌,有尺动脉;布有前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。
类属:为心经郄穴。
功效:宁心安神,理气活血,滋阴敛汗。
作用机制:阴郄穴属心经,为心经之郄穴;由于心主神志,主血脉,且阴经郄穴具有较强的通络活血止痛,凉血止血之功,善治血血分病和本经的急,痛病症,故临床多用本穴治疗吐血,衄血,心痛,惊恐,心悸等症;又因汗为心液,故本穴又善于滋阴敛汗,调和心经气血,宁心安神而治疗阴液不能上承于咽喉的暴喑,喉痹,骨蒸盗汗;心脉上头抵目,若心经气血不足,不能上充于脑则出现头痛眩晕,本穴又可益气,养血,滋阴而治之。
心悸心痛惊恐可配内关,神门,心俞,胆俞;吐血衄血可配孔最,合谷,血海;暴喑,喉痹可配少商,照海,廉泉;骨蒸盗汗可配太溪,复溜,膏肓;头痛眩晕可配百会,风池,足三里。
阴郄穴位手少阴心经穴位。阴,水也;郄,空隙也;该穴名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水,因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通,经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉,故名。
用拇指指腹按压本穴,每日早,晚各1次,每次1-3分钟,力度以感觉有酸痛感为宜。长期坚持按摩,能有效缓解盗汗,惊悸等不适症状。
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