白扁豆祛湿吗 白扁豆怎么吃祛湿效果好
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白扁豆是一种中药材,有很高的医疗保健价值,刚好我最近为了祛湿气,医生给我开的药中就有它,请问白扁豆祛湿吗?
祛湿。
中医认为,白扁豆味甘,性微温,归脾、胃经,有补脾止泻、消暑化湿、和中解毒等功效,在临床上常用于脾虚泄泻、湿浊带下、暑湿吐泻以及酒毒伤胃或鱼蟹中毒等不适,因此白扁豆是可以祛湿气的。
但白扁豆毕竟是一种药材,要是过多服用,很容易引起恶心、呕吐、拉肚子、肚子痛等不良反应,因此白扁豆的用量,需严格控制,并且一旦有不适,需及时停止。
根据个人喜好选择即可。
一般情况下,人体只要将白扁豆的有效成分摄入体内,都可以起到比较好的祛湿功效,而白扁豆可以煮水、泡水喝,也可以煮粥、煲汤吃,因此根据个人喜好选择一种吃法即可。
但祛湿是一个长期的过程,也就是说,白扁豆祛湿,需要长期吃才可以起到明显效果,因此建议患者选择一些比较方便吃的方法,比如煮水、泡水。
不正常。
白扁豆上有黑点,一般说明其已经被细菌微生物滋生,产生了大量细菌及有毒害的物质,要是继续服用,不仅没有什么医疗保健价值,还有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕乏力,甚至呼吸异常、休克等中毒反应,因此白扁豆有黑点是不正常的,不可以吃。
10-15克左右。
由于白扁豆吃多了,很容易引起不良反应,因此对用量有严格规定,而根据中医记载,白扁豆一天的服用量在10-15克之间,也就是说,白扁豆一次的用量不宜超出这个范围。
当然在医生的指导下,用量多一些少一些也是正常的,因为医生会根据患者的体质、病症、病情的轻重程度等多种因素来综合考虑,所以此时遵医嘱用药即可。
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