藿香正气水一天喝几支祛湿 藿香正气水去湿气喝几天见效果
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藿香正气水是一种药物,有一定的祛湿作用,那一般一天喝几支能祛湿呢?藿香正气水又要喝多久才能起到祛湿效果呢?
1-2支。
藿香正气水主要是由苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏甘草、广藿香、紫苏叶等中药材制作而成,具有解表化湿、理气和中的作用。临床上可用来治疗因湿邪在体内停滞所引发的很多疾病和症状。对于一般成年人来说,每次喝一支,每天1-2次左右即可,具体次数可根据自己身体情况来定。
因人而异。
由于每个人体内湿气症状不一样,喝藿香正气水的方式也不同,所以喝多久能起到祛湿效果也是因人而异的,但一般藿香正气水祛湿都是7-15天为一个疗程。如果体内湿气偏重的话,建议可以采用拔罐、艾灸能方式来配合调理祛湿。
同时要加强运动,少吃肥甘厚腻的食物,这样才能加速体内湿气的排出。
饭后吃。
藿香正气水一般都建议放在饭后吃,因为藿香正气水除了中药外,其中还含有大量的酒精成分,而饭前胃内并没有什么食物,此时喝藿香正气水会对肠胃造成刺激,特别是对于那些本身有肠胃疾病的人来说,饭前吃很容易引起肠胃不适。所以饭后吃能够大大减少对肠胃的刺激,同时可以减少不良反应。
可以。
由于藿香正气水中含有大量的酒精,所以喝起来口感比较冲,如果不喜欢这种味道的话,在喝藿香正气水的时候是可以兑水一起喝的,这样并不会影响藿香正气水的药效,只要将兑水的藿香正气水全部喝完即可。同时还能冲淡藿香正气水的口感,可以很方便入口。
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