麦冬泡水喝的功效
本文已影响2.4W人
本文已影响2.4W人
麦冬是一种能滋阴润燥,化痰止咳的中药材,它在平时还能当保健食材供人们食用,能直接用它泡水喝,不过麦冬在泡水喝时能搭配不同的中药材,那样能让它的保健功效得到更好发挥。
麦冬泡水喝的功效
1、润肺止咳、生津清燥
麦冬有润肺、清热、生津的作用。麦冬泡水喝对于改善脾胃虚寒造成的口干、肺燥等非常有效。而且,麦冬还可以改善因为肠道干燥造成的便秘,清除肠道宿便,排出毒素。
2、降低血糖,预防糖尿病
麦冬可以调节内分泌平衡,促进体内分泌大量胰岛素,增加肝糖原的合成,从而降低体内血糖的含量,预防糖尿病的发生。尤其对于中老年人和肥胖人群来说,更适合每天用麦冬泡水喝。
3、增强免疫力
麦冬可以抑制体内细菌的活性,而且可以作用于垂体细胞,使肾上腺皮脂系统功能增强,长期喝麦冬水的话,可以增强体质。另外,麦冬还有扩张血管的作用,可以帮助人体降低血压、避免心肌缺血,预防心律失常、心肌梗塞等疾病。
麦冬泡水的注意事项
1、体质虚寒的人不宜喝
比如孕产妇、月经来潮时的女性等。麦冬性寒,有一定的活血作用,孕妇和月经时的女性喝了容易造成流产或大出血,所以不建议喝。
2、注意适量饮用
虽然麦冬对于身体有很多好处,但是也要适量,否则很容易适得其反。因为麦冬属于寒凉性的,所以喝得过多的话,会造成脾胃虚寒。而且尤其对于本身就有虚寒症状的人来说,过多饮用的话会使病情更加严重,不利于身体的恢复。
3、婴幼儿不宜饮用
婴幼儿的身体还在成长发育中,各项系统都还没有发育成熟,再加上麦冬本身的寒性,很容易对小孩的身体造成伤害,所以不建议给孩子喝麦冬水。
以上即是对麦冬泡水喝的功效的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
麦冬可以和玫瑰一起泡水吗 麦冬玫瑰泡水有哪些功效
麦冬金银花菊花泡水喝的功效 麦冬可以煮牛肉汤吗
麦冬泡水喝的功效
麦冬和山楂泡水的功效 麦冬和山楂一起泡最好
黄芪麦冬泡水喝的五大禁忌 黄芪麦冬泡水喝的用量
麦冬枸杞菊花泡水喝的功效和作用 麦冬枸杞菊花泡水喝下火吗
麦冬能不能长期喝 麦冬泡水怎么泡
西洋参麦冬枸杞泡水喝的功效 西洋参麦冬枸杞泡水比例多少
甘草麦冬的功效与作用 甘草麦冬泡水喝的禁忌
西洋参和麦冬泡水的功效 西洋参和麦冬怎样一起泡水
麦冬泡水喝一次用几粒 麦冬泡水可以经常喝吗
麦冬泡水喝一次用几粒 麦冬泡水能天天喝吗
五味子麦冬西洋参泡水的功效 五味子麦冬西洋参泡水喝的禁忌
麦冬和黄精可以一起泡水喝吗 麦冬黄精泡水喝的功效与副作用
【麦冬泡水喝的功效】麦冬泡水喝的功效与作用 麦冬泡水喝的作用
麦冬搭配什么泡水喝最好 麦冬泡水喝的五大禁忌
麦冬与什么泡水喝最好 麦冬泡水喝有什么好处
五味子麦冬人参泡水的功效 人参麦冬五味子泡水喝的用量
麦冬与什么泡水喝最好 麦冬泡水你能喝吗
麦冬泡水的功效与作用
麦冬和陈皮一起喝有什么功效 麦冬和西洋参泡水的功效
麦冬莲子心泡水的功效有哪些
麦冬泡水的功效与作用 麦冬泡水的食用方式和注意事项
麦冬泡水喝减肥吗 麦冬山楂泡水喝有效果!
苦荞麦泡水喝的功效
黄芪麦冬党参泡水喝的功效 黄芪麦冬党参泡水各多少克
胖大海麦冬泡水的功效 胖大海和麦冬泡水孕妇可以喝吗
麦冬金银花泡水喝的功效 麦冬对糖尿病有作用吗
麦冬和玉米须能一起泡吗 玉米须加麦冬泡水的功效
麦冬泡水喝的五大禁忌 胃不好可以喝麦冬泡水吗