酒后手臂酸痛如何缓解 酒后手臂酸痛的治疗
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生活中,很多朋友平时工作需要应酬,喝酒是必不可少的。而喝酒会给身体造成一定的危害性,尤其是在大量喝酒后,会十分的难受;会出现头晕、头疼的现象,也会给肝脏造成一定的影响。那么,酒后手臂酸痛如何缓解呢?接下来就为大家解答这个问题。
酒后手臂酸痛如何缓解
1、放松手臂
酒后手臂酸痛,要制动休息;保持手臂的位置充分放松,避免出现疲劳、紧张过度的情况,否则会导致局部的炎性代谢产物逐渐堆积,并且会导致局部劳损的出现,不利于症状的恢复。此外,尤其要注意该处的保暖,不能受凉;一旦受凉后炎症进一步堆积,炎性水肿加重,会导致病情加重。
2、针灸推拿
可对此处做针灸、推拿或中药熏洗之类的理疗;其中,电针以及推拿的效果要相对更好。此外,可以口服盐酸乙哌立松片,是肌肉松弛剂,能够减轻肌肉的紧张状态,肌肉松弛之后能够有助于恢复。同时,可用暖水袋进行热敷,增加局部的血液循环,促进炎症的代谢和吸收,症状能够得到明显的缓解。
知识拓展:解酒喝什么好
1、蜂蜜水
因为蜂蜜中含有特殊的果糖,可有效分解和吸收酒精,从而起到快速醒酒的作用。此外,喝蜂蜜水还可消除酒后头痛、头晕的现象。因此,建议醉酒后,多喝点蜂蜜水,可快速醒酒,且能缓解酒后不适的症状出现。
2、解酒药
解酒药是解酒的最快方法之一。通过服用纤维复合苏的药物,可在胃里膨胀形成阳离子,从而缓解酒精的吸收。不仅可以预防醉酒,还可以在很大程度上起到解酒的效果。同时,还可喝一些番茄汁、白萝卜汁等,来缓解醉酒后出现肠胃不适的症状。
3、葛根水
因为葛根泡水喝,无论是饮酒前还是饮酒后,都有非常不错的效果。同时,柿子也能快速解酒;因为柿子中含有单宁和酶,能加快血液中乙醇的氧化,加速酒精的分解。因此,醉酒后可喝些葛根水来解酒较好。
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