经期膝盖酸胀难受怎么回事
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经期膝盖酸胀难受可能是膝盖受凉、缺钙、营养不良、骨质疏松症、风湿性关节炎等原因导致。
1、膝盖受凉
月经期间机体抵抗力、免疫力下降,受到风寒刺激后可能导致膝关节疼痛、酸困等症状。建议多休息,注意保暖,症状会逐渐缓解。
2、缺钙
长期挑食、挑食等不良的饮食习惯导致营养摄入缺乏,或者自身存在营养摄取障碍等原因,可能导致钙离子摄入不足,形成缺钙。在月经期间受到激素水平的影响,缺钙症状更加明显,出现膝盖疼、腿抽筋等现象。建议在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等钙剂补充治疗,改善症状。
3、营养不良
营养不良可能干扰激素水平,比如雌激素和孕激素,对女性月经周期造成影响,并出现经期不适症状,比如膝盖酸胀、疼痛等现象。建议在日常饮食上多吃一些富含营养物质的食物,比如维生素,矿物质、蛋白质等。
4、骨质疏松症
长期营养不足、运动不足等原因可能导致骨头里的基质流失,引起骨质疏松症,出现骨痛。在月经期间身体较为虚弱时,导致炎症发作,造成腿部疼痛、易骨折等症状。建议遵医嘱服用维生素D片、乳酸钙颗粒、碳酸钙片等药物治疗,改善骨健康,缓解症状。
5、风湿性关节炎
该疾病属于一种自身免疫性疾病,免疫系统攻击自身组织时可能导致关节出现疼痛,肿胀、关节功能受损等现象。建议在医生指导下服用甲氨蝶呤片、沙利度胺片、柳氮磺胺吡啶肠溶片等药物治疗,减轻症状。
建议到医院就诊,通过详细检查了解引起症状的具体原因,在医生指导下进行治疗。建议多休息,摄入足够营养,有助于维持免疫系统和身体健康。
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