樱桃是热性还是凉性的
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中医角度来讲,樱桃属于温性水果。樱桃性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状,一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。
樱桃是热性还是凉性的
樱桃是一种性温,味甘甜,平时患有热性病还有哮喘咳嗽的病人不能够吃的,樱桃具有着调气活血、调中易脾、平肝祛热的效果。并且樱桃新鲜时的营养相当的丰富,樱桃的含铁量是水果之最,铁元素是可以促进血红蛋白再生的,这对贫血病患者绝对是非常有效果的。
樱桃含铁量丰富,每百克果肉中铁的含量居各种水果之首。因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。因为其丰富的含铁量,常吃能够让皮肤光滑润泽。
胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。另外,食用樱桃的量也不宜过多,每天吃樱桃应控制在12颗左右。一般人群均可以食用樱桃,对于消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者食用后有更好的效果。
食用樱桃的禁忌
1、樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒
2、有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
3、樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。
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