女性牛皮癬患者養顏不忘四穴位
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穴位對於大多數女性牛皮癬患者來説都是感覺陌生的事物。其實用穴位養顏已經得到不少專家的認可。今天為你介紹中醫穴位養顏的方法。希望對你有幫助。
足三裏
足三裏屬於胃經,是治療脾胃疾病的常用穴位。脾胃是後天之本,吃到肚子裏的食物和水,都要經過脾胃運化出營養,然後供應全身。脾胃在身體裏的作用,脾胃好,人的健康才能根基永固。足三裏就是脾胃的貼身“保鏢”,所以,愛美的女士們要用好足三裏。
血海穴
除了日常注重飲食營養,生產血液的物質供應外,還可以充分利用穴位,血海就是個養血補血的“明星”。血海屬於脾經,中醫認為脾統血,該穴位是血所彙集之處,統治各種與血相關的病症,沒病的時候養血補血效果自不待言。
神門
凡是與神志有關的各種健康問題都可以用神門治療。神門是心經的原穴,其作用大約相當於儲藏心經之氣的倉庫。現代女士,工作壓力大,常常會有一些神志方面的問題,如失眠、健忘、煩躁等,時間一久,人便會神疲乏力、容顏憔悴。所以多按摩神門是十分有必要的。
太溪
女人是水做的,肌膚要想水嫩,自然離不開水的滋養。太溪就是身體裏提供“水源”的重要穴位。在人的五臟六腑中,腎屬水,藏精,如果腎虛,身體裏的水不足以控制住火,心火旺盛,人就會出現諸如失眠、上火、口渴、便祕、皮膚乾燥、面色晦暗等一系列問題,另外,太溪也是補元氣的大穴,常用太溪,元氣充足,整個身體狀態都會好。
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