中西降壓藥各有千秋 西藥降壓快中藥保護心腦腎
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高血壓患者首要的任務就是讓血壓降到正常,根據最新的高血壓治療指南要求,普通高血壓患者的血壓應嚴格控制在140/90毫米汞柱以下;如果高血壓患者合併有糖尿病或腎病,血壓的要求更為嚴格,應降至130/80毫米汞柱以下;老年人因為血管硬化等原因,血壓降得太低,會影響腦部和人體重要器官的血供,所以可以適當放寬血壓值,收縮壓(人們常説的高壓)控制在150毫米汞柱以內就算正常。
血壓高了要降,但很多人卻不瞭解為什麼要降血壓。實際上,高血壓並不可怕,可怕的是長期高血壓導致的併發症,比如冠心病、糖尿病和腎病等。降血壓,就是為了減少這些併發症。但是,專家們發現,單純降壓治療,即使把血壓降到了正常,冠心病、糖尿病、腎病等併發症的發生卻沒有明顯減少。
高血壓病防治專家們一致認為:高血壓患者既有可能出現症狀,比如頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、心悸、胸悶等,也有可能導致心、腦、腎等器官的損害,如心衰、腦卒中、尿毒症等致殘、致死性疾病。因此,高血壓患者在控制血壓的同時,如何進一步減少心、腦、腎及四肢動脈的病變,以及緩解或控制頭暈等高血壓症狀,是高血壓治療的重中之重。
西藥降壓快
中藥保護心腦腎
由此可以看出,高血壓患者的治療分兩部分:一是把血壓降到正常,二是防止出現心絞痛和心肌梗死,減少心臟病、腦病、腎病等併發症的出現。治療時,中西醫結合,各取優勢,可以達到好的治療效果。
西藥的優勢在於降血壓。用於降壓的西藥有上百種,總的來説可分利尿劑、鈣離子拮抗劑等六大類。這些藥降壓效果都不錯,多數患者吃藥後,血壓可以迅速降到正常。但是,西藥在改善頭暈、頭痛等症狀上效果欠佳。另外,長期服用西藥,不得不面臨不良反應,如耐藥、乾咳、高鉀血癥、心衰等。
雖然中藥也有降壓作用,但降壓力度有限。中藥的優勢在於彌補西藥迅速降壓帶來的不良反應,以及很好預防心、腦、腎等併發症方面,達到“協同西藥降壓,減毒增效”的目的。
中醫中藥是以辨證為基礎的,強調整體治療,症狀改善比較理想。當高血壓患者出現頭痛、頭暈、頭脹、失眠、煩躁等症狀時,中醫認為是由於肝腎陰虛、陰虛陽亢、陽亢化風所致。通過清熱瀉火等治療,往往在血壓下降的同時,上述症狀也隨之改善。而結合補腎的方法,用中藥六味地黃丸等補肝腎治療後,甚至還有提高性生活質量、減少夜尿、改善腎虛的作用。
再舉個常見的例子,長期高血壓的患者,因為已經適應了“高血壓”的狀態,頭疼等症狀並不是很明顯,當單純地使用西藥降壓後,血壓降至正常或接近正常水平時,反而不能適應“血壓正常”的狀況,頭疼的症狀更明顯。而用中藥治療高血壓,降低血壓緩慢,同時症狀改善明顯。因此,中醫治療高血壓不單着眼於血壓的下降,更着眼於患者生活質量的提高。
很多以前單純吃西藥的患者,改用中藥、西藥聯合治療後,會驚喜地發現,即使現在服用的西藥量是以前的1/5,血壓仍然可以控制在合理範圍。
別忘了還有非藥物治療
治療高血壓,還有非藥物療法。
對於一位高血壓患者來説,降壓的同時,要改變生活方式。飲食上,少吃脂肪含量高的食物,每天堅持吃一斤蔬菜。運動方面,用步行的方式鍛鍊,快步行走是最簡便、最經濟的有氧代謝運動,它可以有效改善心、肺與血管的機能。進行快步走需要注意三點:每週保證3至5次;每次必須行走20~30分鐘;每次必須以快速的步伐走完5~8公里的路程。如果不能快走,一天最好堅持走一萬步。一天一萬步的運動量,相當於打網球連續45分鐘,騎單車95分鐘,游泳跑步30分鐘,做家務120分鐘。
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