兒童吸二手煙1小時可減壽11分鐘加劇發病
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如今,控煙呼聲很高,出於社會壓力或為減少對周圍人的影響,吸煙者常常避開人羣,跑到户外、書房或公共場所的吸煙區吸煙,但這並不能避免吸煙對人羣的危害。
我們已知煙草燃燒所產生的有害物質部分將被吸煙者吸入體內,部分則會被周圍人吸入,這是我們常説的“二手煙”,被動吸入者包括與煙民生活在一起的人。此外,新近研究顯示,吸煙產生的某些有害物質可以長期附着於衣、被等物體上,它們同樣具有致癌危險性,這就是日益被關注的“三手煙”危害。如果説一手煙、二手煙是看得見、聞得到,三手煙則更具隱蔽性,只有徹底戒煙才能防範。
煙草對婦女和兒童的傷害必須引起重視。孕婦吸煙或被動吸煙將直接威脅新生兒健康,除流產外,早產、低體重新生兒、新生兒猝死綜合徵的發生率都將大幅提高。其次,暴露於二手煙的兒童容易患嚴重耳部感染、急性下呼吸道感染,如肺炎和支氣管炎;哮喘患兒如經常暴露於煙霧,則哮喘控制率下降,重度哮喘急性發作頻率增加。
此外,尼古丁還會影響睡眠,吸煙的人睡眠時間少且質量差。兒童如因被動吸煙,睡眠時間和睡眠質量下降,必將影響其生長發育和學習效率。
總結而言,吸煙將減少人的壽命。已有研究顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命。而根據世界衞生組織的説法,長期吸煙的人,其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間裏1小時,就等於吸了一支煙。換言之,孩子在煙霧環境裏生活1小時,壽命將縮短11分鐘。煙民或許會懷疑數字的可靠性,但不容置疑的是,不吸煙者比吸煙者要長壽。
為了不讓孩子成為無辜受害者,請戒煙吧。
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