老年人飯後最忌諱的三事情
本文已影響1.18W人
本文已影響1.18W人
導讀:中醫解説老年人飯後最忌諱的事情是什麼?老年人的生活保健非常重要,在日常的三餐飽食過後,老年人應該注意有一些事情是不宜馬上做的。
一、飯後忌吃水果
飯後吃點水果是一種非常錯誤的生活習慣。食物進入胃部以後,需要經過l~2小時的時間進行消化,如果飯後立即吃水果,水果會被先前吃的食物阻擋而不能被消化。會引起,腹脹、腹瀉或者便祕等症狀。
二、飯後忌飲濃茶
飯後飲茶,會沖淡胃液,影響食物的消化。茶葉中含有大量的鞣酸,飯後喝茶會使胃中沒有消化的蛋白質同鞣酸結合在一起,形成不易消化的沉澱,影響蛋白質的吸收。另外,茶葉還會妨礙鐵元素的吸收,時間長了會引起缺鐵性貧血。
三、飯後忌吸煙
飯後吸煙的危害比平時要大10倍之多!!因為進食後的消化道血液循環增多
温馨提示:使煙中的有害物質被人體大量吸收,損害肝臟、大腦和心臟血管等,引起這些器官的疾病。
【男女交往最忌諱什麼】情侶之間最忌諱的事情
帕金森病人忌諱吃這些食物
老年人喝咖啡的5個禁忌
老年人不愛吃飯怎麼辦
十二星座最忌諱的是什麼 十二星座最忌諱的事情
飯後不能做哪些事情呢
吃完飯後不能立刻做的事情
老年人痛風是怎麼回事 老年人痛風的症狀
鍛鍊後吃什麼容易增肌 練肌肉最忌諱吃什麼
給財神爺上供的禁忌 財神爺最忌諱看到什麼
飯後不能做什麼 飯後這些事情不能做
深度揭祕月子行業亂象 女人坐月子最忌諱這些事
老年人甘油三酯高怎麼辦 老年人甘油三酯高怎麼治療
濕疹找上門來最忌諱的幾款食物
你一定不知道晨起養生最忌諱這兩件事
飯後還有哪些需要注意的事情
老年人吃飯要多吃點
老年人飲食宜忌
飯後彆着急做這些事情
飯後三大禁忌你知道幾個?
我國近10年梅毒疫情加劇 三期梅毒80%為老年人
午飯後避免做哪些事情
吃完飯這些事情最好不要做
三七粉的8大禁忌 三七粉是飯前吃還是飯後吃效果好
老年人日常注意事項大全 七大禁忌
女人常做這些事情最容易衰老
老年人游泳的好處 老年人游泳的注意事項
紋身的忌諱和講究
老人吃不下飯怎麼回事 老人吃不下飯怎麼辦
大年初一的風俗有哪些 大年初一有什麼忌諱
胡蘿蔔能做面膜嗎 胡蘿蔔怎麼做面膜
木匠花80萬建木質樓 細數木材對人類的好處
大閘蟹的蟹黃是稀的是不是沒熟 大閘蟹沒熟吃了會怎樣
急性咽炎傳染嗎 急性咽炎是否會傳染嗎
子宮肌瘤自查方法有哪些
什麼是水銀血壓計 水銀血壓計是什麼
土豆還能這樣吃外酥裏嫩的土豆餅
調節內分泌失調的藥有哪些?治療內分泌失調什麼藥好
孕婦奶粉怎麼衝不開 孕婦奶粉怎麼沖泡
胖媽為兒女減60公斤 當心這樣減肥要了你的命
孩子嘔吐腹痛怎麼辦 孩子嘔吐腹痛怎麼治療
預防近視的方法 多曬太陽可防近視?烈日時段記得避開
艾葉的藥理作用你知道嗎
蘿蔔湯是排氣還是脹氣 白蘿蔔排氣湯的做法
纖維瘤多大可以做微創手術 纖維瘤多大可以做微創手術