產後漏尿怎麼辦 產後漏尿該怎麼辦
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產後漏尿多見於順產分娩的女性,一般是在順產的時候,由於胎兒過大或者產程時間太長,引起陰道壁肌肉的過度擴張,沒有及時收縮恢復,而導致陰道前壁和膀胱的膨出,所以才會出現產後漏尿現象。那麼,產後漏尿怎麼辦呢?接下來就為大家解答這個問題。
產後漏尿怎麼辦
1、縮肛運動
既然盆底肌肉的彈性變差,那麼在產後,女性就要積極地進行鍛鍊,常見的就是進行縮肛運動。以最大的力度快速地收縮陰道及肛門以後再放鬆。具體做法是連續地收縮3~5次,再放鬆6~10次,反覆地進行10~15分鐘。訓練3個月後就會有明顯的效果。
2、手術治療
這主要針對產後漏尿嚴重的產婦,手術治療可以提高女性生活自理的能力。常見的如陰道無張力性尿道中斷懸吊術,它是將材料放置在尿道的中斷,以增加尿道的結構,讓吊牀托起膀胱,以減輕漏尿的症狀。
3、生物反饋
這是一種利用肌電圖與壓力曲線,把患者肌肉的活動信息,轉變成聽覺或者視覺的信號,反饋到患者身上。這種方法可以為患者提供相對正確的肌肉訓練方案。患者在這樣長時間的訓練下可以形成穩定的條件反射,繼而起到良好的治療效果。
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